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Kakinou Light

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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Lasagne aux Epinards et Ricotta

Tiré de Croq'Kilos

Pour 1 personne

Préparation: 10min Cuisson: 45min

Calories: 445 calories

Ingrédients:

  • 60 g de ricotta
  • 15 g de parmesan
  • 20 g de mozzarella
  • 80 g de épinards (surgelés)
  • 3 feuille(s) de lasagne
  • 125 ml de tomates concassées

Préparation:

Préchauffer le four à 180°C.

Dans un saladier moyen, mélanger la ricotta, le parmesan et l’œuf.

Verser le quart de la sauce tomate au fond du plat. Disposer 1 feuille de lasagne. Verser le tiers du mélange de ricotta dessus.

Recouvrer avec un tiers d’épinards. Recommencer l’opération 2 fois. Et couvrir avec la feuille qui reste.

Verser le reste de la sauce. Mettre la mozzarella sur le dessus. Appuyer doucement sur les lasagnes pour faire remonter la sauce sur les côtés.

Mettre au four 45min jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que l’intérieur bouillonne.

Assaisonner et servir.

 

  • Sel poivre

Préparation:

 

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