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Kakinou Light

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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Chapitre 4.11.1: Insomnie et Crise d'angoisse page 100 sur 365

Chapitre 4.11.1: Insomnie et Crise d'angoisse page 100 sur 365

La journée a mal commencé. Tout d'abord j'ai eu du mal à m'endormir hier soir, je pensais à mon boulot, la reprise et les trucs que j'ai à faire avec la reprise d'un autre service. Du coup j'ai du trouver le sommeil vers 0h30.

Puis à 2h30, crise d'angoisse, malaise, impossible de trouver le sommeil. J'ai essayé de lire, de me rendormir, mais rien.

Là il est 4h et je regarde des séries que j'ai enregistré en attendant l'heure de déjeuner et de me préparer.

Ca faisait longtemps que ça ne mettait pas arriver, depuis le début de l'année.

La journée va être longueeeeeeeeeeeeee

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