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konjac

Chapitre 4.10.2: Lundi reprise page 99 sur 365

Beauté, Les Régimes, Mode, Santé, Suivi, Sport, Le Quotidien, Konjac, Croq'Kilos, Les Mills

10/04/2017 Publié depuis Overblog …

Chapitre 4.10.2: Lundi reprise page 99 sur 365

Chapitre 4.10.2: Lundi reprise page 99 sur 365 Ce matin, je me suis faite des pancakes à la banane (mais bon bof,...

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Spaghetti de konjac sautées aux crevettes, citron vert et lait de coco

Recettes Salées, Pâtes, Konjac, Poisson, Coco, Fruits, De 6 à 10 Points

04/04/2015 Publié depuis Overblog …

Spaghetti de konjac sautées aux crevettes, citron vert et lait de coco

Pour 2 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 5 min PP: 10 points par personne Ingrédients: 200 g de spaghetti...

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Riz de konjac au lait et cannelle

Recettes Sucrées, Desserts, De 1 à 5 Points, Konjac, Fromage & Laitage, Fruits

04/04/2015 Publié depuis Overblog …

Riz de konjac au lait et cannelle

Pour 2 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 10 min PP: 3 points par personne Ingrédients: 2 saches de riz de...

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Spaghetti de konjac au pesto de basilic

Recettes Salées, Plat, Pâtes, Fromage & Laitage, Konjac, De 6 à 10 Points

04/04/2015 Publié depuis Overblog …

Spaghetti de konjac au pesto de basilic

Pour 2 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 7 min PP: 8 points par personne Ingrédients: 200 g de spaghetti de...

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Muffins minceur aux myrtilles et konjac

Konjac, Recettes Sucrées, Desserts, Muffins, Fruits, De 6 à 10 Points, Fromage & Laitage

04/04/2015 Publié depuis Overblog …

Muffins minceur aux myrtilles et konjac

Pour 10 muffins Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 1 paquet de riz rond...

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Muffins minceur aux myrtilles et konjac

Konjac, Recettes Sucrées, Desserts, Muffins, Fruits, De 6 à 10 Points, Fromage & Laitage

04/04/2015 Publié depuis Overblog …

Muffins minceur aux myrtilles et konjac

Pour 10 muffins Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 1 paquet de riz rond...

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Gratin de riz de konjac au jambon et béchamel légère

Recettes Salées, De 1 à 5 Points, Konjac, Pâtes, Plat, Fromage & Laitage

26/03/2015 Publié depuis Overblog …

Gratin de riz de konjac au jambon et béchamel légère

Pour 6 personnes Préparation:30 min Cuisson: 25 min PP: 4 points par personne Ingrédients 250 g de riz rond de...

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Wok de shirataki de konjac aux légumes et dinde marinée à la sauce soja

Recettes Salées, Plat, Konjac, Légumes, Viande, De 1 à 5 Points

26/03/2015 Publié depuis Overblog …

Wok de shirataki de konjac aux légumes et dinde marinée à la sauce soja

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 3 points par personne Ingrédients: 600 g de shirataki...

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Risotto de carottes et fenouil au riz de konjac

Recettes Salées, Plat, Konjac, Légumes, Fromage & Laitage, De 1 à 5 Points

26/03/2015 Publié depuis Overblog …

Risotto de carottes et fenouil au riz de konjac

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 2 points par personne Ingrédients: 375 g de riz rond de...

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Tomates farcies minceur au riz de konjac

Recettes Salées, Plat, Légumes, Konjac, Viande, De 1 à 5 Points

26/03/2015 Publié depuis Overblog …

Tomates farcies minceur au riz de konjac

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 30 min PP: 2 points par personne Ingrédients: 375 g de riz rond de...

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