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Kakinou Light

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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Les articles avec le tag : konjac

10/04/2017 Publié depuis Overblog

Chapitre 4.10.2: Lundi reprise page 99 sur 365

Chapitre 4.10.2: Lundi reprise page 99 sur 365 Ce matin, je me suis faite des pancakes à la banane (mais bon bof,...

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04/04/2015 Publié depuis Overblog

Spaghetti de konjac sautées aux crevettes, citron vert et lait de coco

Pour 2 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 5 min PP: 10 points par personne Ingrédients: 200 g de spaghetti...

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04/04/2015 Publié depuis Overblog

Riz de konjac au lait et cannelle

Pour 2 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 10 min PP: 3 points par personne Ingrédients: 2 saches de riz de...

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04/04/2015 Publié depuis Overblog

Spaghetti de konjac au pesto de basilic

Pour 2 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 7 min PP: 8 points par personne Ingrédients: 200 g de spaghetti de...

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04/04/2015 Publié depuis Overblog

Muffins minceur aux myrtilles et konjac

Pour 10 muffins Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 1 paquet de riz rond...

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04/04/2015 Publié depuis Overblog

Muffins minceur aux myrtilles et konjac

Pour 10 muffins Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 1 paquet de riz rond...

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26/03/2015 Publié depuis Overblog

Gratin de riz de konjac au jambon et béchamel légère

Pour 6 personnes Préparation:30 min Cuisson: 25 min PP: 4 points par personne Ingrédients 250 g de riz rond de...

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26/03/2015 Publié depuis Overblog

Wok de shirataki de konjac aux légumes et dinde marinée à la sauce soja

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 3 points par personne Ingrédients: 600 g de shirataki...

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26/03/2015 Publié depuis Overblog

Risotto de carottes et fenouil au riz de konjac

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 2 points par personne Ingrédients: 375 g de riz rond de...

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26/03/2015 Publié depuis Overblog

Tomates farcies minceur au riz de konjac

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 30 min PP: 2 points par personne Ingrédients: 375 g de riz rond de...

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