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Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Les articles avec le tag : pizzas & quiches

06/12/2016 Publié depuis Overblog

Tarte rustique courge, feta et poireau

Tiré de CuisineAZ Pour 6 personnes Préparation: 25min Cuisson: 30min Calories: Cal soit Cal/Personne Ingrédients:...

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09/01/2016 Publié depuis Overblog

Sucettes de mini pizzas à la tomate

Pour 8 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 10 min SP: 6 points par personne Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée...

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09/01/2016 Publié depuis Overblog

Pizza saumon et brocoli

Pour 6 personnes Préparation: 10min Cuisson: 15min SP: 8 points par personne Ingrédients: 300 g de pâte à pizza...

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15/08/2015 Publié depuis Overblog

Pizza/Burger VS Salade

Alors jeudi je suis allée faire un tour chez Ikéa. Mais comme c'était pour ma pose de midi, je me suis dit que...

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08/03/2015 Publié depuis Overblog

Quiche au fromage de chèvre et aux lardons

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 11 points par personne Ingrédients: 1 rouleau de pâte...

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07/03/2015 Publié depuis Overblog

Tartelettes aux poireaux et au fromage

Pour 6 personnes Préparation: 8 min Cuisson: 22 min PP: 7 points par personne Ingrédients: 20g de beurre 41% 3...

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25/02/2015 Publié depuis Overblog

Quiche lorraine minceur au fromage blanc 0%

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 11 points par personne Ingrédients: 1 pâte feuilletée...

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11/01/2015 Publié depuis Overblog

Quiche lorraine légère au fromage blanc

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 7 points par personne Ingrédients: 1pâte à tarte facile...

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11/01/2015 Publié depuis Overblog

Quiche lorraine sans pâte Weight Watchers

Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 30 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 4 oeufs 400ml de lait...

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08/09/2014 Publié depuis Overblog

Quiche légère aux asperges et parmesan

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 30 min PP: 6 points par personne Ingrédients: Pour la pâte : 150...

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