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Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Les articles avec le tag : cereales

17/03/2017 Publié depuis Overblog

Bowl cake au flocons d'avoine

Pour une personne Préparation: 10min Cuisson: 2m30 Calories: Ingrédients: 40 g d'avoine 3 c. À soupe de lait (...

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09/12/2016 Publié depuis Overblog

Papitas de thon au quinoa minceur

Tiré de Fourchette&Bikini Pour 6 personnes Préparation: 15min Cuisson: 15min Calories: 678 Cal soit 113 Cal/Personne...

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09/12/2016 Publié depuis Overblog

Apfelstrudel pomme et noix tout léger en feuille de brick

Tiré de Fourchette&Bikini Pour 6 personnes Préparation: 10min Cuisson: 20min Calories: 984 Cal soit 164 Cal/Personne...

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09/12/2016 Publié depuis Overblog

Soupe de fraises ultra-light pour les fêtes

Tiré de Fourchette&Bikini Pour 4 personnes Préparation: 10min Repos:1h Calories: 350 Cal soit 89 Cal/Personne Ingrédients:...

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05/12/2016 Publié depuis Overblog

Pomme farcie à la ricotta, au miel et aux noix

Tiré de Fourchette&Bikini Pour 4 personnes Préparation: 20min Cuisson: 40min Calories: 971 Cal soit 243 Cal/Personne...

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04/12/2016 Publié depuis Overblog

Gratin sucré de poires aux noix et aux flocons d'avoine

Tiré de Fourchette&Bikini Pour 4 personnes Préparation: 20min Cuisson: 20min Calories: 982 Cal soit 245Cal/Personne...

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05/10/2016 Publié depuis Overblog

Beignets aux pommes légers sans friteuse

Tiré de Fourchette&Bikini Pour 6 personnes Préparation: 15 mn Cuisson: 20 min Calories: 670 Cal soit 112 Cal/personne...

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15/09/2016 Publié depuis Overblog

10 aliments pour maigrir des fesses

Tiré de Fourchettes&Bikini Mission « ferme, tonique et sans cellulite mon fessier ! » « Raplala », « flagada »...

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10/07/2016 Publié depuis Overblog

10 conseils pour perdre du gras efficacement

Tiré de Fourchettes&Bikini Vous aurez beau faire 10 heures de sport par semaine et des abdos-fessiers tous les...

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02/02/2016 Publié depuis Overblog

Tarte au Tofu soyeux façon Cheesecake

Tiré de Jujubeencuisine Pour 3 personnes Prépration: 15min Cuisson: 20min Sp: 8 SP par personne ou 4SP en format...

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