Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
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Tiré de Croq'Kilos Pour 1 personne Préparation: 20min Cuisson: 30min Ingrédients: 100 g de filet mignon de porc...
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Tiré de CuisineAZ Pour 6 personnes Préparation: 15min Cuisson: 35min Calories: Cal soit Cal/Personne Ingrédients:...
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Pour 20 boulettes Préparation: 10 min Cuisson: 40min SP: 1SP par boulette Ingrédients: 450 g de bœuf haché maigre...
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Pour 4 personnes Préparation: 30 min Cuisson: 25 min PP: 8 points par personne Ingrédients: 1 paquet de feuilles...
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Pour 12 pots Préparation: 15 min Cuisson: 50 min PP: 5 points par personne Ingrédients: 1l de lait 1/2 écrémé 120...
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Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 25 min PP: 2 points par personne Ingrédients: 150 g de riz long grain...
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Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 10 min* PP: 11 points par personne Ingrédients: 1 foie gras frais...
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Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 55 min PP: 7 points par personne Calories: 2000cal soit 500cal par...
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Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 40 min PP: 8 points par personne Ingrédients 100 g de riz rond 1...
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Pour 6 yaourts Préparation: 15 min Cuisson: 30 min Repos: 1 nuit PP: 4 points par yaourt Ingrédients: 180g de riz...
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