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Kakinou Light
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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

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fruits

Tagliatelles de konjac minceur au saumon et citron Recettes Salées, Plat, Konjac, Poisson, Fromage & Laitage, Fruits, De 1 à 5 Points

26/03/2015 Publié depuis Overblog …

Tagliatelles de konjac minceur au saumon et citron

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 5 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 600 g de tagliatelles...

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Aumônières de fruits vapeur en feuille de riz Recettes Sucrées, Desserts, De 1 à 5 Points, Fruits

08/03/2015 Publié depuis Overblog …

Aumônières de fruits vapeur en feuille de riz

Pour 4 personnes Préparation: 30 min Cuisson: 10 min PP: 1 point par personne Ingrédients: 4 feuilles de riz 1...

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Petits gâteaux éponge à la vapeur et sauce citron légère Recettes Sucrées, Desserts, Fromage & Laitage, Fruits, De 11 Points et +

08/03/2015 Publié depuis Overblog …

Petits gâteaux éponge à la vapeur et sauce citron légère

Pour 2 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 12 points par personne Ingrédients 50 g de farine de riz...

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Ravioles vapeur minceur à la pomme épicée Recettes Sucrées, Desserts, Fruits, Recettes du Monde, De 1 à 5 Points

08/03/2015 Publié depuis Overblog …

Ravioles vapeur minceur à la pomme épicée

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 10 min PP: 1 point par personne Ingrédients: 60 g de maïzena 3 pommes...

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Gâteau moelleux pomme, canelle et crème fraîche Recettes Sucrées, Desserts, Fruits, Fromage & Laitage, De 6 à 10 Points

08/03/2015 Publié depuis Overblog …

Gâteau moelleux pomme, canelle et crème fraîche

Pour 8 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 35 min PP: 7 points par personne Ingrédients: 4 ou 5 belles pommes...

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Strudel aux pommes façon croustade Recettes Sucrées, Desserts, Fruits, De 1 à 5 Points

08/03/2015 Publié depuis Overblog …

Strudel aux pommes façon croustade

Pour 6 personnes Préparation: 45 min Cuisson: 5 min Repos: 20 min PP: 3 points par personne Ingrédients: 5 pommes...

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Brownies à la pomme, noix et chocolat noir Recettes Sucrées, Desserts, Fruits, De 11 Points et +

08/03/2015 Publié depuis Overblog …

Brownies à la pomme, noix et chocolat noir

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 35 min Repos: 1h PP: 11 points par personne Ingrédients: 50 g de...

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Pommes farcies à la crème, au miel et amaretto Desserts, Recettes Sucrées, Fruits, De 1 à 5 Points

08/03/2015 Publié depuis Overblog …

Pommes farcies à la crème, au miel et amaretto

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 35 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 6 pommes 15 cl de crème...

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Flan alsacien aux pommes Recettes Sucrées, Desserts, Fruits, De 1 à 5 Points

08/03/2015 Publié depuis Overblog …

Flan alsacien aux pommes

Pour 8 personnes Préparation:15 min Cuisson: 45 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 1 kg de pommes 5 œufs...

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Mousse de poire au fromage blanc 0% Recettes Sucrées, Desserts, Mousses & Crèmes, Fromage & Laitage, Fruits, De 1 à 5 Points

25/02/2015 Publié depuis Overblog …

Mousse de poire au fromage blanc 0%

Pour 6 personnes Préparation: 30 min Repos: 12h PP: 2 points par personne Ingrédients: 400 g de fromage blanc 0%...

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