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Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

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fruits

11/01/2015 Publié depuis Overblog

Gratin de cabillaud au basilic Weight Watchers

Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 30 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 50g de polenta crue...

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14/12/2014 Publié depuis Overblog

Bûche légère Weight Watchers framboise et citron

Pour 8 personnes Préparation: 25 min Repos: 6h PP: 5 points par personne Ingrédients 12 biscuits roses de Reims...

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14/12/2014 Publié depuis Overblog

Dessert : Sorbet au champagne Weight Watchers 0,5 point

Pour 4 personnes Préparation: 15 min PP: 0,5 point par personne Ingrédients 1 citron 1 orange 60 g d'édulcorant...

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14/12/2014 Publié depuis Overblog

Dessert : Chaud et froid de mandarine Weight Watchers

Pour 8 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 5 min PP: 1 point par personne Ingrédients 80 cl de jus de mandarine...

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14/12/2014 Publié depuis Overblog

Plat : Aiguillettes de canard aux deux pommes Weight Watchers

Pour 4 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 30 min PP: 6 points par personne Ingrédients 800 g d'aiguillettes...

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29/11/2014 Publié depuis Overblog

15 recettes salées et sucrées sans matières grasses

Tiré de Fourchette & Bikini Beurre, huile et crème fraîche... Cuisiner avec des matières grasses, c'est multiplier...

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22/11/2014 Publié depuis Overblog

Amuses Bouches de Noël - Recettes Feuilletées

À croquer tout cru ! Vous êtes à la recherche d’une touche de légèreté à proposer à vos invités avant de poursuivre...

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22/11/2014 Publié depuis Overblog

Amuses Bouches de Noël - Recettes Roulées

Les bien roulés ! On tartine, on roule, on coupe, on pique ou on noue avec un brin de ciboulette… Créez la surprise...

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25/09/2014 Publié depuis Overblog

Charlotte aux fraises Weight Watchers

Pour 2 personnes Préparation: 20min repos: 1h ou + PP: 2 points par personne Ingrédients: 4 pots de petit suisse...

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25/09/2014 Publié depuis Overblog

Tarte tatin Weight Watchers

Pour 6 personnes Préparation: 25min Cuisson: 40min PP: 4 points par personne Ingrédients: 800g de pommes type golden,...

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