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Kakinou Light
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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

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fromage & laitage

Velouté de Crevettes à la créole Recettes Salées, Poisson, Potages & Soupes, Fromage & Laitage, Plat, De 6 à 10 Points

14/02/2015 Publié depuis Overblog …

Velouté de Crevettes à la créole

Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne ingrédients: 300 g de crevettes...

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Soupe de courgettes allégée à la moutarde Recettes Salées, Potages & Soupes, Légumes, De 1 à 5 Points, JSC, Fromage & Laitage

14/02/2015 Publié depuis Overblog …

Soupe de courgettes allégée à la moutarde

Pour 6 personnes Préparation: 5 min Cuisson: 15 min PP: 2 points par personne pour le pain sinon 0 point sans le...

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Pommes de terre au roquefort Plat, Recettes Salées, Fromage & Laitage, De 6 à 10 Points

14/02/2015 Publié depuis Overblog …

Pommes de terre au roquefort

Pour 4 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 7 points par personne Ingrédients: 4 grosses pommes de...

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Burger & Salade mélangée Recettes Salées, Pâtes, De 6 à 10 Points, Viande, Fromage & Laitage, Salade, Légumes

29/01/2015 Publié depuis Overblog …

Burger & Salade mélangée

Pour 4 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 5 min PP: 8 points par personne Ingrédients: 4 cc Huile d'olive vierge...

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Hachis Camarguais Recettes Salées, Plat, Viande, Légumes, De 6 à 10 Points, Riz, Fromage & Laitage

29/01/2015 Publié depuis Overblog …

Hachis Camarguais

Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 55 min PP: 7 points par personne Calories: 2000cal soit 500cal par...

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Pavlova aux kiwis Recettes Sucrées, Desserts, De 6 à 10 Points, Fromage & Laitage, Fruits

29/01/2015 Publié depuis Overblog …

Pavlova aux kiwis

Pour 6 meringues Préparation: 25 min Cuisson: 75 min PP: 6 points par meringue Ingrédients: Pour les meringues...

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Gâteau roulé au kiwi et chocolat blanc Desserts, Recettes Sucrées, Génoise, Chocolat, Fruits, Fromage & Laitage, De 6 à 10 Points

29/01/2015 Publié depuis Overblog …

Gâteau roulé au kiwi et chocolat blanc

Pour 10 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 10 min PP: 6 par personne Ingrédients: Pour le gâteau : 3 oeufs...

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Tarte aux kiwis Recettes Sucrées, Desserts, Fromage & Laitage, Tartes, Fruits, De 6 à 10 Points

29/01/2015 Publié depuis Overblog …

Tarte aux kiwis

Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 30 min PP: 8 points par personne Ingrédients: 1 pâte feuilletée 500...

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Spaghettis aux kiwis Recettes Salées, Fruits, Pâtes, Fromage & Laitage, De 6 à 10 Points

29/01/2015 Publié depuis Overblog …

Spaghettis aux kiwis

Pour 4 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 7 min PP: 7 points par personne Ingrédients: 250 g de spaghettis...

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Verrines au fromage blanc 0% et kiwis Recettes Sucrées, Desserts, Fromage & Laitage, Fruits, De 1 à 5 Points

29/01/2015 Publié depuis Overblog …

Verrines au fromage blanc 0% et kiwis

Pour 4 personnes Préparation: 10 min PP: 1 point par personne Ingrédients: 250 g de fromage blanc 0% 2 blancs d’œufs...

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