Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
/image%2F0381981%2F201309%2Fob_b654ef9d60bbc34edc9645bb93be7455_quiche.jpg)
Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson: 15 min PP: 3 points par personne Ingrédients 2 courgettes (environ...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201309%2Fob_c2c8a1515d03d11ec370f8d61d40922d_souffle.jpg)
Pour 2 ou 3 soufflés Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 5 points par soufflé (pour 2 soufflés) PP: 3 points...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201309%2Fob_87d95c1f5d632e46876db21e5536ca58_crousti.jpg)
Pour 4 croustillants Préparation 5 min Cuisson: 5 min PP: 4 points par croustillant Ingrédients 2 feuilles de brick...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201309%2Fob_67e6d66a2a0fbf6a90754da646af0cde_croque.jpg)
Pour 6 croques Préparation: 10 min Cuisson: 10 min PP: 3 points par croque Ingrédients 12 tranches de pain de mie...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201309%2Fob_294e5a95e1c984645b37e9c23bbf42eb_soupe.jpg)
Pour 4 personnes Préparation 10 min Cuisson 15 min PP: 2 points par personne Ingrédients 1 kg de courgettes 6 vaches...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201309%2Fob_a32da6_grand-frais-recette-tartiflette-irlandaise.jpg)
Pour 6 personnes Préparation: 25 min Cuisson 1h30 PP: 8 points par personne Ingrédients: - 2 oignons coupés - 1kg...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201309%2Fob_93455f_grand-frais-recette-boeuf-saute.jpg)
Pour 6 personnes Préparation: 30 min Cuisson: 15 min PP: 7 points par personne ou JSC 1PP (si vous mettez de l'huile)...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201309%2Fob_de5512_bouchee-de-courge-muscade.jpg)
Pour 4 personnes Préparation: 35 min Cuisson: 25 min PP: 3 points par personne Ingrédients : 500g de courge muscade...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201308%2Fob_426468_f7c56524-bc26-4ea6-ac40-fc106d7370de.JPG)
Pour 4 personnes Préparation: 30 min Cuisson: 1h Repos: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients: Pour la pâte...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201308%2Fob_ae68c9_tartine-de-printemps-brouillee-au-comte.jpg)
Pour 4 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 10 min PP: 12 points par personne Ingrédients: 4 tranches épaisses...
En savoir plus