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Kakinou Light

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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

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Velouté de chou-fleur Recettes Salées, Potages & Soupes, Fromage & Laitage, Légumes, De 1 à 5 Points

03/12/2013 Publié depuis Overblog …

Velouté de chou-fleur

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 4 points par personne (avec la présentation) Calories:...

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Velouté de courgettes, sauce au Roquefort Société et ciboulette Recettes Salées, Fromage & Laitage, Légumes, Potages & Soupes, De 1 à 5 Points

03/12/2013 Publié depuis Overblog …

Velouté de courgettes, sauce au Roquefort Société et ciboulette

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 20 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 1,5 pot de sauce au...

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Tarte amandine framboises Recettes Sucrées, Desserts, Fruits, Tartes

02/12/2013 Publié depuis Overblog …

Tarte amandine framboises

Pour 8 parts Préparation: 15 min Cuisson: 35 min PP: points par part Ingrédients: 400 g framboises 160 g de beurre...

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Coquilles Saint Jacques, crème d'endives au cidre Recettes Salées, Poisson, Légumes, Fromage & Laitage, Plat, De 1 à 5 Points

02/12/2013 Publié depuis Overblog …

Coquilles Saint Jacques, crème d'endives au cidre

Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 30 min PP: 5 points par personne Ingrédients: 18 noix de Coquilles...

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Vélouté de Brocolis Potages & Soupes, Recettes Salées, Légumes, Fromage & Laitage, De 1 à 5 Points

02/12/2013 Publié depuis Overblog …

Vélouté de Brocolis

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 20 min PP: 4 points par personne SP: 5 points par personne Ingrédients:...

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Cheesecakes au café sans cuisson Desserts, Cheesecake, Café, Recettes Sucrées, Fromage & Laitage, De 11 Points et +

27/11/2013 Publié depuis Overblog …

Cheesecakes au café sans cuisson

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Repos: 4h PP: 11 points par personne Ingrédients: La base : 100 g de biscuits...

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Bavarois au citron Desserts, Recettes Sucrées, Fromage & Laitage, Fruits, De 1 à 5 Points

27/11/2013 Publié depuis Overblog …

Bavarois au citron

Pour 8 personnes Préparation: 45 min Cuisson: 20 min Repos: 2h PP: 4 points par personne Ingrédients: Pour le biscuit...

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Tarte à la citrouille Recettes Sucrées, Desserts, Légumes, De 6 à 10 Points

27/11/2013 Publié depuis Overblog …

Tarte à la citrouille

Pour 8 personnes Préparation: 25min Cuisson: 1h PP: 6 points par personne Ingrédients: 1 fond de pâte sablée 750...

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Cheesecake facile Recettes Sucrées, Cheesecake, Fromage & Laitage, Biscuits, De 6 à 10 Points

27/11/2013 Publié depuis Overblog …

Cheesecake facile

Pour 8 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 1h Repos: 1 nuit PP: 7 points par personnes Ingrédients: Fond de...

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Bûche glacée aux 2 chocolats Bûche, Recettes Sucrées, Chocolat, Glaces & Granités

27/11/2013 Publié depuis Overblog …

Bûche glacée aux 2 chocolats

Pour 12 personnes Préparation: 20min Cuisson: 5 min Repos: 1 jour PP: 5 points par personne Ingrédients: Pour la...

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