Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
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Pour 6 personnes Préparation: 35 min Cuisson: 30 min PP: 9 points par personne ou 2 PP en JSC Ingrédients: 600...
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Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 45 min PP: 6 points par personne Ingrédients 1 1/2 lapins coupés...
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Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min Repos: 1h PP: 5 points par personne Ingrédients 250 g de farine...
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Pour 6 personnes Préparation: 25 min Cuisson: 1h Repos: 12h PP: 10 points par personne Ingrédients 1 kg de porc...
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Pour 4 personnes Préparation: 40 min Cuisson: 15 min PP: 6 points par feuilleté Ingrédients 8 feuilles de brick...
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Pour 2 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 12 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 2 galettes de maïs...
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Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 15 min PP: 9 points par personne Ingrédients 400 g de coquillettes...
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Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients 4 tomates 1 bûche de...
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Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson: 15 min PP: 3 points par personne Ingrédients 2 courgettes (environ...
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Pour 2 ou 3 soufflés Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 5 points par soufflé (pour 2 soufflés) PP: 3 points...
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