Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
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Quelle durée et fréquence pour mon entraînement ? Ceci est fonction de votre état de forme. On estime que le métabolisme...
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Le sport c'est bien : courir, marcher, nager, faire des exercices de musculation. Ca fait marcher le coeur et affine...
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Ca y est je me suis inscrite à la salle de musculation. Je vais commencer demain après le boulot. Voilà ce que...
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Comme tous les ans, chacune et chacun d'en nous, nous faisons notre liste de bonnes résolutions. Donc voici la...
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Donc j'ai cherché sur internet mais c'est pas facile de trouver un programme. Du coup je vais essayer de faire...
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Donc voilà, j'ai pris mon courage à deux mains et je suis montée sur Miss B. Et là, quel fut ma joie en voyant...
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Et oui le premier jour de l'année va commencer par la Pesée. Comme on dit entre bloggeuses WW, on va voir Miss...
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Et voilà, on y arrive enfin. C'est le dernier jour de l'Année. Je vous souhaite donc un Joyeux Réveillon. Et à...
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La marche et la course à pied, deux activités bénéfiques pour les fesses Les fesses sont constituées de muscles....
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