Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
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Tiré de Fourchettes&Bikini Des alliés minceur au quotidien Quand on veut maigrir ou prendre soin de sa silhouette,...
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Chapitre 1.8.1: Menu pour la Semaine 2 page 8 sur 365 Bon j'ai pas trop varié car je n'avais pas trop d'idées mais...
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Chapitre 1.7.2: Bilan de Samedi page 7 sur 365 Fin de journée sympa nous sommes allés au cinéma en famille (réduite...
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Chapitre 1.7.1: Oups le week-end page 7 sur 365. Alors ce matin ça ne sera pas grasse mat ni footing, mais ménage...
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Chapitre 1.6.2 - Bilan de ma semaine page 6 sur 365 Bon la semaine de boulot est terminé. J'ai bien tenu, j'ai...
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Chapitre 1.6.1 - Repos mais pas relâche page 6 sur 365 A la veille du week-end, je vais laisser mes muscles se...
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Chapitre 1.5.1 - Journée sport à fond page 5 sur 365 Aujourd'hui la routine s'installe dans ma nutrition, je me...
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Tiré de Sympa J'ai trouvé cet article et j'approuve une bonne partie. On est pas assez égoïste car on ne veut pas...
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Chapitre 1.4.1 - Mercredi page 4 sur 365 Ce matin j'ai fais une PC (Pesée Clandestine comme on aime à dire), pour...
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Chapitre 1.3.2: Résumé de ma Deuxième journée page 3 sur 365 Bonne journée, du boulot, du sport. Une journée sympa....
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