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Les Régimes, Santé, Le Quotidien, Légumes, Recettes Salées, Plat, Menus, Potages & Soupes

Chapitre 1.8.1: Menu pour la Semaine 2 page 8 sur 365

8 Janvier 2017

Rédigé par Kakinou Light et publié depuis Overblog

Chapitre 1.8.1: Menu pour la Semaine 2 page 8 sur 365

Bon j'ai pas trop varié car je n'avais pas trop d'idées mais j'ai mis quelques recettes en plus.

Pour vous aider quelques liens vers mes recettes:

Hachis Camarguais (riz courgette et viande hachée) à 500cal la part mais un repas complet
Velouté au chou-fleur et saumon fumé à 244cal le part. bon il faut aimer le chou-fleur mais sinon c'est excellent.
Crème de Lentilles aux crevettes à 280cal, la préférée de mon loulou Clément
Hot Dog de Courgette à 367cal. Une bonne idée pour varier les plaisirs.

Donc le Menu:

Chapitre 1.8.1: Menu pour la Semaine 2 page 8 sur 365

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Chapitre 1.7.2: Bilan de Samedi page 7 sur 365

Cassolette de poireaux et surimi

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