Chapitre 1.6.1 - Repos mais pas relâche page 6 sur 365

6 Janvier 2017

Rédigé par Kakinou Light et publié depuis Overblog

Chapitre 1.6.1 - Repos mais pas relâche page 6 sur 365

A la veille du week-end, je vais laisser mes muscles se reposer.

Je me suis réveillée avec un mal de crâne, sûrement du à ma douleur dans le bras, qui s'estompe mais qui remonte dans ma nuque. Pff j'espère que ça ira mieux lundi car on commence un nouveau programme en BodyPump.

Ce matin, j'ai encore fait une PC, ben je suis contente en cette veille de week-end. Ma balance m'a encore offerte du -, 69,1kg (en tout depuis le début de la semaine -1,8kg) mais je ne me réjouis pas trop vite car le week-end arrive et il me fait toujours peur.

J'ai pas eu le temps de me prendre en photo au début, j'espère pouvoir le faire samedi.

Allez je vous retrouve ce soir pour mon bilan de vendredi et de la semaine.

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Chapitre 1.5.1 - Journée sport à fond page 5 sur 365

Chapitre 1.6.2 - Bilan de ma semaine page 6 sur 365

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