Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
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Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients 4 tomates 1 bûche de...
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Pour 6 personnes Préparation : 15 min Cuisson: 15 min PP: 3 points par personne Ingrédients 2 courgettes (environ...
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Pour 2 ou 3 soufflés Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 5 points par soufflé (pour 2 soufflés) PP: 3 points...
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Pour 4 personnes Préparation 10 min Cuisson 15 min PP: 2 points par personne Ingrédients 1 kg de courgettes 6 vaches...
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Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 20min PP: 6 points par personne Ingrédients 1 rouleau de pâte brisée...
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Pour 6 personnes Préparation: 25 min Cuisson 1h30 PP: 8 points par personne Ingrédients: - 2 oignons coupés - 1kg...
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Pour 4 personnes Préparation: 30 min Cuisson: 1h Repos: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients: Pour la pâte...
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Pour 4 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 10 min PP: 12 points par personne Ingrédients: 4 tranches épaisses...
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Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 10 min PP: 5 points par personnes Ingrédients: 150 g de fromage blanc...
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Pour 12 parts préparation: 10 min Cuisson: 1h PP: 4 points par part Ingrédients: 410g de lait concentré non sucré...
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