Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
4 Janvier 2013
Pour 3 parts
Préparation: 5min Cuisson: 4 min
PP 5 points par part
Ingrédients
15 g Matière grasse à 40%
1 moyen Œuf de poule entier
60 g Chocolat (noir, lait ou blanc)
10 g Sucre en poudre (ou en morceaux)
10 g Farine
Préparation
1. Préchauffer le four à 240°C (th. 8).
2.Mettre la matière grasse dans un plat adapté au four à micro-ondes. Casser le chocolat par-dessus et passer au micro-ondes pendant 40 secondes. Mélanger.
3.Battre l'oeuf avec le sucre, ajouter le chocolat fondu, la farine et mélanger de nouveau. Verser la préparation dans de petits moules et faire cuire 4 minutes au four traditionnel
Notes pero: Pas encore essayée, mais bien notée.