Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
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Tisane de Maté Pour 1 personne Préparation: 5 min Cuisson: 5 min Ingrédients: 1 à 2 cac de feuilles de maté séchées,...
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Pour 6 personnes Préparation: 10min Cuisson: 5 min Ingrédients: 8 pommes Granny 2 pincées de cannelle Préparation:...
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Brochettes de légumes du soleil Pour 1 personne Préparation : 15 min PP: points par personne soir 72 Kcal Ingrédients...
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Devenir (semi) végétarien, c’est bon pour la santé et pour la ligne ! Le principe est simple : on mange plus naturel,...
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Pour 6 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 33 min PP: 2 points par personne Ingrédients: 2 courgettes 30 g de...
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Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 15 min PP: 0 point par personne ou 1 point par personne version sauce...
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Voici mon Programme pour cet été. J'ai déjà commencé. Pour le moment j'arrive à tenir malgré la fatigue et le temps,...
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La corde à sauter est l'exercice de musculation parfait pour maigrir, avoir un ventre plat et bruler les calories....
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Gamine, vous y jouiez à la récré. Reprenez du service, tout comme les athlètes de haut niveau qui l'intègrent à...
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J'ai fais ce bilan juste pour voir car bien sur quand vous avez répondu au questionnaire ça devient payant (env....
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