Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
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Voilà la semaine vient de se terminer et donc c'est le jour de la PO. Bilan de ma semaine, pas trop mal j'ai plutôt...
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Pour booster le déstockage, on associe à chaque jour de régime sa routine sportive, courte mais ultra-efficace....
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Gros stress ou petit coup de blues… personne n’est à l’abri de craquer entre les repas. Mais à la longue, ces petits...
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Il n’est pas forcément nécessaire de se mettre à la diète pour chouchouter sa ligne. Des mesures toutes simples...
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Le grignotage, on le sait bien, c'est l'ennemi numéro 1 de notre ligne ! Pourtant, résister à une barre chocolatée...
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Une nouvelle semaine commence, mais pour moi elle a commencé Samedi (PO oblige) Hiiii Donc programme sportif: Samedi,...
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Alors pour résumé la semaine, Bof C'était la semaine resto, entre l'anniversaire de mon homme chez Pizza Del Arte,...
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Pour 2 personnes Préparation: 20min repos: 1h ou + PP: 2 points par personne Ingrédients: 4 pots de petit suisse...
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Pour 6 personnes Préparation: 25min Cuisson: 40min PP: 4 points par personne Ingrédients: 800g de pommes type golden,...
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Pour 5 personnes Préparation: 10min Cuisson: 5min PP: 1 point par personnes Ingrédients: 2 oeufs entiers 1 yaourt...
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