Bilan sem. 39 + PO

Alors pour résumé la semaine, Bof
C'était la semaine resto, entre l'anniversaire de mon homme chez Pizza Del Arte, un resto pour le départ d'un collègue chez Hippopotamus, un déjeuner chez Mac Do et 2 apéros avec les voisins; bonjour les points.
Heureusement que j'ai fais du sport toute la semaine ou presque
Dimanche, Lundi, Mardi, Mercredi 30 min d'elliptique et Mardi et Jeudi 1h de Zumba.
Ça compense ma semaine.
Mais c'est clair qu'est ce qu'on se sent mal dans ces cas là.
Actuellement dans ma tête j'ai l'impression d'être grosse, énorme, gonflée. D'avoir bouf.fer comme une truie. Mais en fait je suis montée sur la balance et -500g.
Qu'est qu'on peut se prendre la tête pour pas grande chose.
Du coup je vais surement aller courir ce matin, j'ai besoin de me changer les idées. Car le moral n'y est pas non plus, surement du à notre vie de fou (entre la maison et le boulot).


... Après avoir pris mes mensurations depuis le 6 sep c'est à dire début du sport intense
IMC 29,36 donc - 0,75
Tour de Taille: 91 donc -3cm
Tour de Hanche: 107 donc -4cm
Tour de Cuisse: 64 donc -3cm
Bon d'accord ça se voit. J'ai rien dis c'est bien -500g.