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Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

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11/01/2015 Publié depuis Overblog

Tagliatelles au saumon Weight Watchers

Pour 1 personne Préparation: 10 min Cuisson: 10 min PP: 9 points par personne Ingrédients: 150g de tagliatelles...

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10/01/2015 Publié depuis Overblog

Menu Semaine 3

Voilà le menu de la semaine prochaine. La plupart des plats se trouvent sur mon blog. Pour ce qui est des entrées...

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10/01/2015 Publié depuis Overblog

Menus Semaine 1 & 2

Bon je mets en ligne les menus du début du mois, avec un peu de retard.

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10/01/2015 Publié depuis Overblog

Bilan PO semaine 2

Voilà la vie reprend son cours après 3 jours d'horreur, de peur et d'angoisse. Ce matin, c'est ma PO, Miss B a...

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08/01/2015 Publié depuis Overblog

Je suis Charlie...

Un Énorme Hommage aux personnes tuées dans ce massacre ignoble ainsi qu'aux deux autres personnes qui ont été victime...

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03/01/2015 Publié depuis Overblog

Résolutions 2015

Et voilà une nouvelle année commence. Comme beaucoup de monde c'est la période des bonnes résolutions. Ces éternelles...

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21/12/2014 Publié depuis Overblog

Duo de saumon aux petits légumes

Pour 4 personnes Préparation: 30min Cuisson: 15min PP: 5 points par personne Ingrédients • 300 g de filet de saumon...

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21/12/2014 Publié depuis Overblog

Bouchées de saumon aux herbes

Pour 4 personnes Préparation: 20min PP: 13 points par personne (au total 54PP) Ingrédients • 4 larges tranches...

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21/12/2014 Publié depuis Overblog

Madeleines au saumon fumé

Pour 4 personnes Préparation: 10min Cuisson: 20min PP: 6 points par personne Ingrédients • 100 g de farine • 4...

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21/12/2014 Publié depuis Overblog

Terrine de saumon fumé aux poireaux

Pour 4 personnes Préparation: 30min Cuisson: 20min PP: 12 points par personne Ingrédients: • 6 poireaux • 300 g...

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