Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
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Pour 1 personne Préparation: 15 min PP: 1 point Ingrédients : 1 petit-suisse 0 % 1 petite banane (75 g) 1 cc d’édulcorant...
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Pour 2 personnes Préparation: 15 min Cuisson 5 min PP: 3 points par personne Ingrédients: 2 feuilles de brick 1...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_a0c9dc_tartelette-aux-reines-claudes.JPG)
Pour 2 tartelettes Préparation: 10 min Cuisson: 15 min PP: 2 points par tartelette Ingrédients 8 Prunes Reine-Claude...
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Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson:30 min PP: 4 point par personne ou 1pp en JSC Ingrédients: 8CS flocons...
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Pour une 20aine de bonbons Préparation: 15 min Repos: 3 h PP: 0 point ou JSC Ingrédients: 1dl d'eau le jus d'1...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_2d769f_biscuits-moelleux-au-citron.JPG)
Pour 6 biscuits Préparation: 15 min Cuisson: 20 min PP: 1point par biscuit ou JSC Ingrédients: 1 oeuf 2pp 3CS flocons...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_70e6183237ebc045654d89821abcd520_clafoutis-aux-pommes.jpg)
Pour 8 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 40 min PP: 1 point par personnes ou JSC (0,125 avec le rhum) Ingrédients...
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Pour 8 parts Préparation: 15 min Cuisson: 40 min PP: 3 points par part ou 0.25 PP en JSC Ingrédients - 250 g de...
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Pour 4 personnes Préparation: Cuisson: PP: 2 points par personne ou JSC Ingrédients: 4 pommes 150g fromage blanc...
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Pour 12 biscuits Préparation: 10 min Cuisson: 20 min PP: 1 point par biscuit ou JSC Ingrédients: 1 œuf 40g de flocon...
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