Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
1 Août 2013
Pour 6 personnes
Préparation: 15 min Cuisson: 20 min
PP: 5 points par personne
Ingrédients:
Préparation:
1. Préchauffez votre four Th.6/7 (200°C). Lavez et coupez les
bouquets de brocoli.
2. Faites-les cuire avec le cube de bouillon et 200 ml d'eau dans
une casserole pendant 10 minutes. Egouttez-les.
3. Mélangez le lait, les oeufs, la farine et le râpé de jambon.
Râpez la mimolette, ajoutez-la et mélangez. Répartissez dans
les ramequins beurrés et ajoutez les têtes de brocoli.
4. Faites cuire 25 minutes dans votre four.
On peut remplacer la mimolette par de la mozarella