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Beauté, Les Régimes, Mode, Santé, Suivi, Sport, Sèche, Le Quotidien, Les Mills, Mensurations

Chapitre 1.2.2: Fin de journée page 2 sur 365

2 Janvier 2017

Rédigé par Kakinou Light et publié depuis Overblog

Chapitre 1.2.2: Fin de journée

La journée prend fin. J'ai réussi à tenir le coup malgré que je sois rester à la maison une bonne partie de la journée. J'ai été faire quelques courses pour dire de sortir de ma torpeur. C'est mortel les journées à la maison.

J'ai avancé dans mes préparations de plats pour la semaine. J'ai tout pesé et calculé.

Malheureusement les cours de ce soir ont été annulés faute de prof malade. Pas de bol! En plus je n'étais pas trop motivée alors ça m'a foutu un coup au moral. Mais je me suis bottée les fesses et je suis allée à la salle pour courir 30min (478cal) et faire quelques exos de muscu (146cal).

Résumé de ma journée:

Calories Absorbées: 1552

Calories Dépensées: 2255

Demain boulot, et reprise d'une petite activité physique, je n'aurai pas mon canapé à proximité pour m'y vautrer.

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Chapitre 1.2.1: Le Commencement page 2 sur 365

Chapitre 1.3.1: Deuxième journée page 3 sur 365

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