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Suivi, Sport

Mes Objectifs pour la période estivale et après...

23 Juillet 2013

Rédigé par Kakinou Light et publié depuis Overblog

Mes Objectifs pour la période estivale et après...

Actuellement je fais 77kg1, j'ai donc perdu au total 13kg7. Mon IMC est passé de 34,18 Obésité Grade I à 28,98 Surpoids.

Début: 11 déc 2012 90kg8

1er mois: 15 janv. 2013 87kg5 donc - 3kg3

2ème mois: 12 fév.. 2013 85kg donc - 5kg8 au total

3ème mois: 12 mars 2013 82kg5 donc - 8kg3 au total

4ème mois: 9 avril 2013 79kg6 donc - 11kg2 au total

5ème mois: 14 mai 2013 78kg donc - 12kg8 au total

6ème mois: 11 juin 2013 77kg9 donc - 12kg9 au total

7ème mois: 9 juillet 2013 77kg9 rien perdu je stagne

8ème mois Prochain Objectif 75kg8 pour le 13 août, ce qui me fera un perte de 15kg

9ème mois: 10 septembre 73kg5

10ème mois: 8 octobre 71kg5

11ème mois: 12 novembre 69kg

12ème mois: 10 décembre 67kg

13ème mois: 7 janvier 2014 65kg, ce qui fera un IMC de 24,46 Normal

et un profil de ce genre:

Avant-Après 90kg8 à 65kg

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Sosaline

08/08/2013 22:42

Que du bonheur et de la volonté! Bravo!

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Vanille

26/07/2013 12:49

bravo pour ces 13kg de perdus je te souhaite beaucoup de kilos en moins dans les semaines a venir bon courage

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