Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
7 Septembre 2013
Et non c'est tout le contraire d'une grossesse.
Après 9 mois, 38 semaines de régime WW, j'ai atteint mon 1er palier des -15kg.
Yesssssssssssssss!
En résumé:
Début: 11 déc 2012 90kg8
1er mois: 15 janv. 2013 87kg5 donc - 3kg3
2ème mois: 12 fév.. 2013 85kg donc - 5kg8 au total
3ème mois: 12 mars 2013 82kg5 donc - 8kg3 au total
4ème mois: 9 avril 2013 79kg6 donc - 11kg2 au total
5ème mois: 14 mai 2013 78kg donc - 12kg8 au total
6ème mois: 11 juin 2013 77kg9 donc - 12kg9 au total
7ème mois: 9 juillet 2013 77kg9 rien perdu je stagne
8ème mois: 6 août 2013 76kg5 donc - 14kg1 au total
9ème mois 1er palier: 7 septembre 75kg8 donc -15kg
10ème mois: 12 octobre 74kg
11ème mois: 9 novembre 72kg
12ème mois: 7 décembre 70kg
13ème mois: 11 janvier 2014 68kg
14ème mois: 8 février 2014 66kg
15ème mois 8 mars Objectif final 65kg, ce qui fera un IMC de 24,46 Normal
J'ai du malheureusement modifier mes objectifs car ma perte est plus longue que prévue mais je ne me plains pas. Le principal c'est que j'atteigne 65kg.
Et surtout que je me sent mieux dans ma peaux.
Donc pour cette semaine j'ai donc perdu 1kg ça faisait une éternité que je stagnais.
Sinon côté mensurations ça bouge pas mal: