Chapitre 3.1.1: Perte de Vitesse page 60 sur 365

Chapitre 3.1.1: Perte de Vitesse page 60 sur 365

Oulala ce n'est plus la vitesse que j'ai perdu mais ma motivation et mon moral. Je ne sais pas si c'est du au boulot, au temps, à ma fatigue, mais je ne suis pas en pleine forme.

Je fais des crises de boulimie. C'est navrant mais je n'arrive pas à m'arrêter. Donc dit crise de boulimie dits reprise de poids. je ne vais jamais m'en sortir.

Rien ne va dans ma tête donc dans mon assiette ça se ressent.

Donc il va falloir que je passe à la phase, Bouges toi ton Cul et Dits toi qu'il y a pire que toi. Mais aussi à la phase Prends des Vacances et Part un peu, mais ça cela va être plus compliqué.

On va déjà commencer par Bouges Toi ton Cul. Je suis tellement fatiguée que même aller au sport m'est devenue impossible. Ca ne va pas du tout.

Je me suis abonnée sur FaceBook à un groupe de Musculation au Féminin. Ca donne envie mais j'ai pas encore la motivation et le courage de partir dans ce genre d'exercices.

Demain je devrais aller au sport.

Pour ce soir ça ira bien je vais aller faire dodo.