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Beauté, Les Régimes, Mode, Santé, Suivi, Sport, Le Quotidien, Les Mills, Croq'Kilos

Chapitre 2.7.1: Temps pluvieux page 38 sur 365

7 Février 2017

Rédigé par Kakinou Light et publié depuis Overblog

Chapitre 2.7.1: Temps pluvieux page 38 sur 365

Ici la météo n'est pas au beau fixe, ça ne donne pas trop envie. Mais bon il ne faut pas se laisser abattre. C'est clair que c'est plus un temps à tartiflette.

J'ai revu le menu du jour, mais en essayant de respecter tout de même. Ce midi j'ai fini le reste du Risotto aux Noix avec 150g d'Aiguillettes de canard et un peu d'avocat pour arriver dans la fourchette des calories qu'ils avaient estimé pour ce repas. J'ai rajouté un fromage blanc 0% car les clémentines je les ai pris à 10h (je petit-déjeune tôt) donc pas de laitage pour 16h.

Chapitre 2.7.1: Temps pluvieux page 38 sur 365

Si tout va bien je devrais aller au RPM ce soir. Mais je ne pense pas faire BodyCombat, même si j'en meurs d'envie car j'ai encore mal au bras.

Bon ma pause déjeuner étant terminée je file bosser....

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Chapitre 2.6.2: Fin de journée page 37 sur 365

5 Exercices pour Maigrir... En Repassant !

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