PO Maison - Craquage en Règle

Côté Miss B:
PO Maison : +400g (75,8kg), c'est remontée mais je sais pourquoi
PO Réunion: pas eu le temps

Côté Sport:
Dimanche dernier, on a couru 7km mais sinon à part ça je n'ai pas fait de sport.
En plus avec le soleil qui se couche plus tôt, c'est compliqué d'aller courir le soir.

Côté Moral:
Encore pas mal de boulot, j’attends avec impatience d'être en congé, c'est pour bientôt.

Côté WW:
Je continue à compter et zermatiser. Toujours une diminution de sucre lent, et j'’intègre le midi des "vrais féculents" (riz, pomme de terre, pâte).

Côté Beauté:
Tout va bien.

Cette semaine a quand même été difficile car j'ai fais une crise de boulimie
lundi. Ça a été dur de gérer cela mais j'y suis arrivée. Je ne suis quand même pas à l'abri d'une rechute, mais pour le moment ça va.

Aller on se remet dans le coup, c'est repartit.