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Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

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Kakinou, le Retour...

Kakinou, le Retour...

Je me rends compte que ça fait une éternité que je ne suis pas venue sur mon blog.

Voici ma dernière PO (Pesée Officielle)

Alors les filles comment se passent vos congés ou votre mois de juillet.

Côté Vacances:
2ème semaine, nous nous avons passé quelques jours dans la Drôme Provençale. Et ben il a fait chaud très chaud, même trop chaud.
J'avoue j'ai aussi un peu de mal à apprécier les vacances là-bas, car nous aimons bouger avec mon homme et là tu ne peux rien faire de 10h à 18h. La galère!!
A part dormir toute l'après-midi, tu te fais t'ennuyer. Du coup on est rentré plus tôt.
Il a aussi été difficile de résister aux plaisirs des vacances, (glace, bbq, etc) mais j'ai essayé de faire un maximum pour ne pas trop me goinfrer.
Avant de partir j'ai eu 2 BBQ, voir mon billet précédent, donc je n'avais plus de RH.

Côté Miss B:
PO Maison: -0,400kg (80,9kg) Je suis contente!!
PO Réunion: Pas dans la région au j'étais. Dommage.
Ça a payé de faire attention et d'exercer la méthode Zermati.

Côté Sport:
Ben à part dimanche dernier, rien, trop chaud. Dés 8h il faisait 25°C.

Côté Moral:
Bof encore une fois, comme je ne me plaisais pas là-bas ça a été dur. En plus hier j'ai eu un coup de fils au boulot, qui m'a foutu le moral à zéro. On ne s'en sort pas des complications au travail avec mon homme et ça nous pèse beaucoup. Il y a pas une version WW pour le boulot? ;-). On prend du coup des médoc pour nous calmer. pufff!!

Côté Santé:
Toujours fatiguée mais bon avec le soleil et la petite cure de magnésium, ça va un peu mieux

Côté WW:
Alors j'ai repris le comptage cette semaine afin de voir si besoin mes atouts et mes problèmes. Mais comme j'ai perdu ça va, ça me revigore.C'est pas pour autant que je vais lacher car avec la reprise du boulot je pourrais mieux gérer tout ça. Et puis on a plus de gamin à la maison, sauf le grand mais il bosse.
Pour la méthode Zermati, qui me fait réfléchir à ce que je mange, quand et pourquoi, et ben ça me fait du bien et ça marche pas mal.

Allez je vais finir de faire la glace à la vanille WW, que je mettrai sur mon blog quand je trouverai 5 min

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