Maigrir par acupuncture

29 Novembre 2014

Tiré de Acupuncture Comprendre Choisir

Si l'acupuncture est plébiscitée pour soigner le stress, l'anxiété, ou les troubles articulaires, ce ne sont pas là ses uniques domaines : elle permet également d'aider à arrêter de fumer ou encore de faciliter la perte de poids.

Comment peut-on maigrir par l'acupuncture ? Explications.

En savoir plus : définition acupuncture

Le surpoids : définition et causes possibles

Surpoids réel et surpoids fantasmé

La prise de poids est une donnée qu'il faut clarifier, en discernant bien l'objectif du subjectif. En effet, certaines personnes se trouvent toujours trop grosses et veulent perdre du poids, alors qu'elles mettraient sans doute leur santé en danger si elles le faisaient.

C'est pourquoi, avant d'entamer des régimes trop souvent restrictifs, il faut dans tous les cas prendre l'avis du médecin traitant.

La notion de « surpoids » est strictement encadrée par le corps médical et a donné lieu à un chiffrage précis par l'OMS (Organisation mondiale de la santé) qui a défini l'indice de masse corporelle (IMC) qui permet de déterminer si l'on est en surpoids ou pas.

IMC = poids (kg) / taille² (m)

Exemple : pour une personne pesant 65 kg pour 1,72 mètre : IMC = 65 / (1,72 x 1,72) = 21,97

Quelques normes de classification :

La corpulence est considérée comme normale lorsque l'IMC est compris entre 18,5 et 25.
On considère qu'il y a surpoids lorsque l'IMC se situe entre 25 et 30.
Un IMC compris entre 30 et 35 correspond à une personne souffrant d'obésité modérée.

Pour aller plus loin, consultez la page IMC de notre site spécialisé Obésité

Le surpoids et ses causes possibles

Il serait faux de dire que les problèmes de surpoids sont tous liés à un excès alimentaire. Il existe de nombreuses causes qui font qu'une personne peut subitement prendre du poids sans changer son alimentation.

Avec l'âge, et si l'on est sédentaire, on perd aussi bien moins facilement le surplus de kilos. Ainsi, après les fêtes, si l'on a mangé plus que d'ordinaire, il sera plus difficile de revenir rapidement à la normale après 40 ans qu'à 20 ans.

Si l'on prend en considération le fait que l'on puisse grossir pour des raisons différentes d'un individu à l'autre, on peut aussi énoncer quelques exemples qui montrent comment certaines personnes grossissent là où d'autres ne sont pas affectées :

l'alimentation (mais pas toujours) ;
une consommation excessive d'alcool ;
le stress, la dépression ;
des problèmes hormonaux ;
l'hérédité (elle intervient souvent dans le cas de l'obésité).

On remarque que le stress, qui fait grossir certaines personnes, peut à l'opposé faire maigrir d'autres individus.

Pour aller plus loin, consultez notre site spécialisé : Maigrir

Maigrir par acupuncture : la séance

Importance du bilan préalable

Tout problème de surpoids doit amener le patient à faire un bilan de santé auprès du médecin-traitant. C'est important, car le surpoids et l'obésité peuvent occasionner de graves problèmes de santé :

maladies cardio-vasculaires,
diabète,
cholestérol,
troubles digestifs et hépatiques (liste non exhaustive).

Le médecin traitant pourra, à son tour, vous conseiller de voir :

un diététicien si vos habitudes alimentaires sont la cause du problème ;
un psychologue s'il s'agit d'une réaction à une dépression ou à un stress important.

À noter : cela n'est pas incompatible avec les médecines alternatives, et notamment avec l'acupuncture, à condition de bien informer votre médecin-acupuncteur de tout autre traitement en cours.

Le médecin-acupuncteur pratiquera obligatoirement un entretien préalable avec son patient et un examen minutieux de ses habitudes de vie (alimentation, hygiène de vie, problèmes particuliers...).

Pour aller plus loin, consultez notre site spécialisé : Régime

Origine du problème

Selon la médecine traditionnelle chinoise, des énergies qui circulent mal ou sont bloquées (Qi stagnant) peuvent provoquer toutes sortes de désordres à divers endroits du corps.

La séance en vue de perdre du poids ne pourra se faire qu'en connaissant bien son patient. Selon le cas, le praticien va travailler sur des problèmes divers et les points d'acupuncture seront différents d'un individu à l'autre.

Exemple : on va s'attacher à libérer la personne de son stress si c'est celui-ci qui lui fait prendre du poids. En revanche, dans le cas d'une personne qui a du mal à réguler son appétit mais qui n'est pas du tout stressée, les points concernés ne seront pas les mêmes.

But de la séance

L'acupuncture peut donc, selon les cas, agir en :

diminuant l'appétit du patient ;
améliorant son métabolisme ;
diminuant son stress ;
agissant sur l'anxiété ou sur la dépression, etc.

L'acupuncture, comme la naturopathie, considère qu'il ne faut pas uniquement soigner les symptômes visibles d'un problème mais également en déceler et supprimer la cause (approche globale, ou holistique, du patient).

Déroulement de la séance

La séance se pratique en état de détente. Le patient est allongé et relaxé.

Le praticien acupuncteur va poser le nombre d'aiguilles nécessaires. On utilise utilise aussi la technique de l'agrafe placée dans l'oreille pour aider à l'amaigrissement.

Cette technique se rapproche de l'auriculothérapie mais elle est différente. On pose une agraphe au niveau du cartilage de l'oreille. C'est un point qui régule l'appétit et est relié au ventre.
La pose de l'agrafe n'est pas plus douloureuse que la pose d'aiguille et il n'y a pas de risque puisque l'agrafe, en acier inoxydable, est à usage unique comme le sont les aiguilles.
La durée est d'environ 15 à 30 minutes.
La fréquence des séances sera à déterminer avec le praticien selon le cas. Prix acupuncture
Le nombre et la fréquence des séances d'acupuncture varient :
selon chaque patient,
selon la pathologie à soigner,
selon la durée de la maladie (exemple : une dépression récente demandera moins de séances qu'une dépression ancrée depuis plusieurs années)
Prix acupuncture : coût d'une séance
Le prix de l'acupuncture dépend du coût d'une séance, variable d'un thérapeute à l'autre, et des remboursements d'une consultation.
En savoir plus : séance acupuncture et qui contacter, acupuncteur
Il n'existe pas de barème fixe, puisque l'acupuncture est une médecine douce et une médecine non conventionnelle. De ce fait, elle n'est pas régie par les mêmes lois que la médecine conventionnelle.
À l'heure actuelle, on peut constater que le tarif d'une séance classique (entre 45 minutes et 1h environ) peut aller de : 35 à 75 euros, et parfois même dépasser cette limite.
Le prix n'est pas un critère de sélection pour opter pour tel ou tel praticien, et il existe certaines idées reçues quant aux tarifs pratiqués, comme :
« si un prix est trop bas, c'est que le soin ne sera pas à la hauteur » ;
« si l'on ne paye pas le tarif maximum c'est que l'on aura pas la satisfaction escomptée » ;
« si le praticien « brade » ses prix, c'est qu'il n'est pas compétent et n'a pas suffisamment de clients »...
Nous ne saurions donner foi à toutes ces suppositions. En effet :
On constate que l'on peut trouver une très bonne qualité de soins à bas prix ou à prix élevé.
Un acupuncteur qui ouvre un cabinet dans un quartier cher et qui a plus de charges que quelqu'un qui a un cabinet dans un quartier populaire, est obligé d'augmenter le prix de la consultation pour atteindre une rentabilité.
Un praticien qui emploie plus de personnel (secrétariat, assistantes...) aura également plus de charges que quelqu'un qui préfère travailler seul...
Une fourchette de prix allant de 35 à 75 euros offre la possibilité à toutes sortes de patients d'avoir accès à l'acupuncture, même en disposant de revenus modestes.
Prix acupuncture : remboursement de la séance d'acupuncture Remboursement de l'acupuncture par la CPAM Remboursement de l'acupuncture par la mutuelle
En savoir plus : formation acupuncture
Pour que la Caisse primaire d'Assurance maladie prenne en charge votre séance d'acupuncture, il faudra vérifier que votre thérapeute soit : médecin-acupuncteur conventionné.
Dans ce cas précis, la CPAM rembourse à hauteur de 70 % du tarif de convention.
Si votre médecin-acupuncteur n'est pas conventionné, vous ne pourrez pas prétendre à remboursement auprès de l'Assurance maladie.
D'autre part, nous parlons de médecin-acupuncteur à juste titre, car si vous consultez un acupuncteur qui n'a pas de formation initiale de médecin, vous ne pourrez vous faire rembourser la consultation.
Pour répondre à l'engouement croissant des patients pour les médecines alternatives, non-conventionnelles, de plus en plus de mutuelles insèrent dans leur contrat les modalités de remboursement des médecines douces.
Il appartient à chaque patient de bien vérifier son contrat et de voir si sa mutuelle fait partie de celles qui prennent en charge le remboursement de l'acupuncture.