Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Top articles

  • 10 moyens insolites de perdre du poids

    29 janvier 2015 ( #Beauté )

    Tiré de Fourchette&Bikini Ras le bol des régimes draconiens pour perdre vos kilos qui s’accumulent ? Marre d’être de mauvaise humeur parce que vous vous empêchez de manger ce que vous voulez quand vous en avez envie ? Chez Fourchette & Bikini, c’est quelque...

  • 10 Boissons Brûles Graisses

    07 août 2014 ( #Thé - Tisane, #Boisson, #Cocktail )

    Tisane de Maté Pour 1 personne Préparation: 5 min Cuisson: 5 min Ingrédients: 1 à 2 cac de feuilles de maté séchées, finement coupées 250 ml d'eau Préparation: Faites bouillir l'eau dans une casserole. Ajoutez les feuilles de maté, finement coupées. Mélangez...

  • 10 conseils pour avoir de beaux ongles !

    18 janvier 2015 ( #Beauté )

    Tiré de Medisite Vous en avez assez de voir vos ongles striés, cassants ou jaunis ? Voici 10 solutions simples et efficaces pour avoir des ongles parfaits ! Hydratez vos ongles Les ongles striés et cassants sont en fait victimes de dessèchement. Pour...

  • Ma semaine fitness pour maigrir : 8 minutes par jour, et c’est tout !

    07 août 2013 ( #Sport )

    Bye-bye peau d’orange et muscles ramollos ! Avec 7 programmes différents de 8 minutes chacun, sans matériel, on s’attaque chaque jour à une zone du corps. Un brin d’effort et une petite dose d’assiduité pour un maximum de résultats Lundi : spécial fessiers 1...

  • La recette pour bien s’habiller quand on est ronde

    16 janvier 2015 ( #Le Quotidien, #Morpho )

    Tiré du site BienHabillée.com Épaules et cuisses rondes, fesses et ventre rebondis, poitrine généreuse…? Vous avez une silhouette en O : des rondeurs réparties de façon harmonieuse sur l’ensemble du corps. Si votre quotidien vestimentaire ressemble au...

  • 8 infusions anti-cellulite (vraiment) efficaces

    19 août 2015 ( #Thé - Tisane, #Santé, #Recettes Sucrées )

    Contre la cellulite, il n'y a pas de secret : il faut masser, masser, et encore masser ! Mais pour s'affiner encore plus vite, les infusions minceur sont nos alliées. On vous en a sélectionné 8, ultra efficaces. La cellulite, ce n'est pas une fatalité...

  • Les P’tits Cuistots aux Fourneaux - Mini bouchées maxi succès

    28 août 2014 ( #P'tits Cuistots )

    Mini crêpes aux pépites de chocolat Quantité 4 Personne(s) Préparation 10 min Cuisson 6 min Ingrédients 100 g de farine avec levure incorporée 1 c. à soupe de levure chimique 1 oeuf 15 cl de lait 50 g de pépites de chocolat beurre sel Préparation 1 Mêlez...

  • 7 clés pour se libérer de ses complexes au lit!

    25 février 2015 ( #Sexo, #Beauté, #Psycho, #Le Quotidien )

    Tiré de ViveLesRondes “Il a des sentiments envers moi, cependant, je me sens toujours gênée devant lui” “Je n’arrive plus à faire l’amour … je me sens gênée par mon ventre, par tout mon corps …” “Je refuse qu’il me voit nue” “Il voit mes seins et tout,...

  • Amuses Bouches de Noël - Astuces

    22 novembre 2014 ( #Apéritif, #Recettes Salées )

    7 astuces pour... Réaliser des verrines « Very in » pour les fêtes Pratiques et chics dans leurs contenants transparents, les verrines nous en font voir de toutes les couleurs ! Mais si elles sont appréciés de tous et faciles à réaliser, il y a quand...

  • La cryolipolyse : le froid pour éliminer le gras

    30 novembre 2014 ( #Santé, #Beauté )

    Tiré de Journal des Femmes Aussi appelée "lipocryolyse", cette technique émergente agit sur les cellules graisseuses par le froid. Non invasive et pas fatigante, cette méthode pourrait en intéresser plus d'une ! La cryolipolyse, c'est quoi ? La cryolipolyse,...

  • Comment connaître sa taille de soutien gorge ?

    17 janvier 2015 ( #Le Quotidien, #Beauté, #Morpho )

    Tiré de LaBonneTaille.com Comment beaucoup d'entre nous, j'ai du mal à trouver le bon soutien gorge et je pense que c'est parce que je ne connais pas ma taille exacte. Pour avoir un soutien gorge vous permettant d'être parfaitement à l'aise, deux mesures...

  • Mon Analyse

    30 novembre 2014 ( #Le Quotidien, #Morpho )

    Alors j'essaye d'analyser ce qui cloche dans mon quotidien et mes habitudes alimentaires. Déjà ma Vie au Travail. Je suis manager, dans l'aéronautique. Je suis contente d'avoir un bon boulot, mais actuellement faire travailler et surtout motiver les troupes...

  • Je me trouve pas belle: 5 astuces pour se trouver belle

    25 février 2015 ( #Beauté, #Le Quotidien, #Morpho, #Psycho )

    Tiré de ViveLesRondes “Je me sens pas belle …” “Je suis pas belle …” “Je ne sais pas me mettre en valeur …” “Quand on dit que je suis belle je n’y crois pas …” T’arrive t-il de te sentir “pas belle” ? Quand on est dans cet état d’esprit, on a parfois...

  • Photos de Mannequins Rondes

    18 janvier 2015 ( #Beauté )

    J'ai trouvé de très belles photos de Mannequins rondes magnifiques Asley Graham Lizzie Miller Fluvia Lacerda Marquita Pring Mendez Robyn Stephanie Zwicky Sunday Omony Rosie Mercado Anansa Sims Tara Lynn Velvet dAmour

  • Guide Morphologie

    22 novembre 2014 ( #Le Quotidien, #Suivi, #Beauté, #Morpho )

    J'ai trouvé ça sur le Blog Kiabi A vous de trouver votre silhouette... Comment trouver un look adapté à votre silhouette ? Hanches larges, petite poitrine, ventre rebondi, mollets forts … nous avons toutes nos petits complexes ! Notre Coach Mode vous...

  • Ma Perte de -20kg en 6 ans

    12 novembre 2015 ( #Suivi, #Sport, #Santé, #Beauté, #Le Quotidien, #Les Régimes )

    Je voulais revenir sur mon parcours avec WW. En juin 2009, j'avais déjà eu le déclic, en voyage le 94 sur MissB. Et oui en 2009 je faisais déjà 94kg. Après 4 grossesses où je me suis lâcheé (+20kg à chaque fois) et l'arrêt de la cigarette, j'étais arrivée...

  • Comment s’habiller en cachant son ventre et ses bourrelets 20 astuces

    17 janvier 2015 ( #Beauté, #Morpho, #Le Quotidien )

    Tiré de PhysiquedeRêve Vous avez du ventre ou des bourlets et vous n’en pouvez plus de ne pas trouver de tenues adaptées pour cacher ce ventre que l’on ne serait voir, physique de rêve vous a trouvé quelques astuces pour dissimuler vos rondeurs grâce...

  • 2 jours détox : mon programme pour éliminer au max

    29 janvier 2015 ( #Le Quotidien, #Beauté )

    Tiré de FemmeActuelle Pour la détox, rien ne vaut les légumes et les fruits qui favorisent l’élimination urinaire des déchets. Oui en particulier aux agrumes coups de fouet aux fortes propriétés antioxydantes qui renforcent le système immunitaire. Essentiel...

  • Quel bikini est fait pour moi ?

    14 février 2015 ( #Le Quotidien, #Morpho, #Beauté )

    Tiré de Fourchette&Bikini Les bonnes résolutions 2015 sont arrivées et les nouvelles collections de bikini aussi ! Et si l’un de vos objectifs est d’être la plus belle sur la plage, que tout le monde vous remarque et que votre féminité soit à son paroxysme,...

  • 5 monodiètes pour une détox facile

    26 février 2015 ( #Les Régimes, #Le Quotidien, #Santé )

    Tiré de AuFeminin.com En quoi consiste une mono diète exactement ? Il s'agit donc de n'ingérer qu'un seul type d'aliment en guise de repas, et ce, en quantité suffisante pour ne pas avoir faim jusqu'au repas suivant. En ne mélangeant pas les aliments,...

  • Quel sport en salle pour maigrir ?

    07 août 2013 ( #Sport )

    Besoin de perdre quelques kilos pour vous sentir mieux dans votre corps ? Plutôt que de se soumettre à un régime drastique qui risquerait de vous affaiblir (carences alimentaires) et de vous faire perdre votre masse musculaire, pourquoi ne pas opter pour...

  • Abdominaux femme : 3 exercices pour un ventre musclé

    07 août 2013 ( #Sport )

    Comme la plupart des femmes, vous souhaitez avoir un ventre plat et musclé ? Pour obtenir des résultats il n’est pas nécessaire de réaliser des centaines d’abdominaux tous les jours. L’important est de réaliser correctement et régulièrement des exercices...

  • Comment connaître sa taille de pantalon ou de jean ?

    17 janvier 2015 ( #Le Quotidien, #Beauté, #Morpho )

    Tiré de MaBonneTaille.com Les tailles de pantalons ou de jeans ne sont pas les mêmes pour les hommes et pour les femmes. Si dans les deux cas il vous faut connaître votre tour de taille et votre longueur d'entrejambe, vous devrez aussi connaître votre...

  • PO Maison & Réunion - I Feel Good n°26

    13 juin 2016 ( #Suivi, #Sport, #Santé, #Beauté, #Weight Watchers, #Feel Good, #Mensurations, #Avant-Après, #Les Mills, #IMC )

    Alors tout d'abord, malgré le mauvais temps la semaine n'a pas été trop mauvaise. Nous sommes allés nous promener dimanche à la Fête Médiévale de Provins, sympa et surtout très productif en tant que dépenser énergétique. Coté WW: PO: 64,7kg -800g c'est...

  • Chapitre 30.4.18: Bilan de la Semaine 17 - 90DayLC J-73

    30 avril 2018 ( #Beauté, #Les Régimes, #Mode, #Santé, #Suivi, #Sport, #Sèche, #FitBit, #Mensurations, #90DayLC, #Les Mills )

    Chapitre 30.4.18: Bilan de la Semaine 17 - 90DayLC J-73 Me voilà donc en pleine reconstruction physique. ;-) Bon c'est pas gagné ma perte est vraiment légère mais elle est là. Je lis sur la communauté FaceBook de Thibault que certaines personnes perdent...

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 > >>
'; var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', '']); _gaq.push(['_trackPageview']); _gaq.push(['_trackPageLoadTime']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();