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Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

yaourts

12/02/2014 Publié depuis Overblog

Yaourt au chocolat et aux bananes

Pour 6 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 10 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 2 bananes 1 c. à café...

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12/02/2014 Publié depuis Overblog

Riz au chocolat noir

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 1h15 PP: 6 points par personne Ingrédients 100 g de riz rond 50 g...

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10/02/2014 Publié depuis Overblog

Flan léger au citron

Pour 6 personnes Préparation: 5 min Cuisson: 15 min PP: points par personne Ingrédients: 500 g de fromage blanc...

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08/02/2014 Publié depuis Overblog

Riz au lait de coco facile

Pour 10 pots Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: points par pot Ingrédients: 150 g de riz grain rond 40 cl...

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08/02/2014 Publié depuis Overblog

Riz au lait de coco facile

Pour 10 pots Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 4 points par pot Ingrédients: 150 g de riz grain rond 40 cl...

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08/02/2014 Publié depuis Overblog

Crème Café

Pour 12 pots Préparation: 10 min Cuisson: 30 min PP: 4 points par pot Ingrédients: 15 cl de lait 2 œufs entiers...

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08/02/2014 Publié depuis Overblog

Crème à la pistache

Pour 12 pots Préparation: 10 min Cuisson: 30 min PP: 7 points par pot Ingrédients: 15 cl de lait 2 œufs entiers...

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18/11/2013 Publié depuis Overblog

Panna cotta à l'agar-agar et coulis de framboises

Pour 6 personnes. Préparation: 15min Cuisson: 5min Repos: au moins 2h PP: 6 points par personne Ingrédients: 60cl...

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28/09/2013 Publié depuis Overblog

Riz au lait

Pour 6 yaourts Préparation: 15 min Cuisson: 30 min Repos: 1 nuit PP: 4 points par yaourt Ingrédients: 180g de riz...

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17/09/2013 Publié depuis Overblog

Mon Flan Coco Version Light et en format Yaourt

Pour 12 yaourts préparation: 10 min Cuisson: 1h PP: 4 points par part Ingrédients: 410g de lait concentré non sucré...

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