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Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

legumes

15/05/2013 Publié depuis Overblog

Tartelettes courgette ricotta

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 25 min PP: 6 points par personnes Ingrédients: 1 Pâte Brisée TARTE...

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15/05/2013 Publié depuis Overblog

Terrine de courgettes et menthe

Pour 10 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 45 min PP: 2 points par personne Ingrédients 2 capsules de CŒUR...

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14/05/2013 Publié depuis Overblog

Mini muffins aux courgettes

Pour 48 muffins Préparation: 25 min Cuisson: 15 min PP: 1 point par muffin Ingrédients: 2 portion(s) Courgette,...

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11/05/2013 Publié depuis Overblog

Souris d’agneau au couscous aux fruits secs

Pour 6 personnes Préparation: 25min Cuisson: 90min PP: 18 Points par personne (plat complet) Ingrédients: 6 souris...

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11/05/2013 Publié depuis Overblog

Mijoté de veau au miel et au cumin

Pour 4 personnes Préparation: 30min Cuisson: 2h PP: 9 points par personne Ingrédients: 800 g d'épaule de veau 600...

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18/03/2013 Publié depuis Overblog

Recette Lasagne Courgette et Fromage Frais Bacon

Pour 4 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 30 à 40 min PP: 7 points par personne Ingrédients: 1 paquet de feuilles...

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26/02/2013 Publié depuis Overblog

Pommes de Terre au Four sauce ciboulette et échalotes

Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 40 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 4 pommes de terre (70g...

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26/02/2013 Publié depuis Overblog

Pommes de Terre au Four sauce ciboulette

Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 40 min PP: 4 points par personnes Ingrédients: 4 grosses patates...

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26/02/2013 Publié depuis Overblog

Crème de lentilles aux crevettes

Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne SP: 6 points par personne Calories:...

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25/02/2013 Publié depuis Overblog

Potage jardinière de légumes au chèvre et noisettes

Pour 4 personnes Préparation: 5min Cuisson: 5min PP: 4 points par part Ingrédients: 1 sachet de Soupe Jardinière...

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