Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

legumes

21/06/2013 Publié depuis Overblog

Oeufs Cocottes aux deux asperges et fromage frais

Pour 3 cocottes Préparation: 15 min Cuisson: 10 min PP: 7 points par cocotte sans le pain bien sur! Ingrédients:...

En savoir plus

21/06/2013 Publié depuis Overblog

Délicieux Flan d'Ail au Fromage Frais

Pour 4 ramequins Préparation: 10 min Cuisson: 40 min PP: points par ramequin Ingrédients: 200g d’ail 150g de fromage...

En savoir plus

21/06/2013 Publié depuis Overblog

Tarte aux Légumes et au Fromage frais Tartare

Pour 8 parts Préparation: 20 min Cuisson: 30 min PP: 6 points par part Ingrédients: 125g de Tartare Ail & Fines...

En savoir plus

11/06/2013 Publié depuis Overblog

Gaufres Salées Pommes de terre & Bacon

Pour 8 gaufres Préparation: 15 min Cuisson: 7 à 8 min PP: 7 points par gaufre Ingrédients : 500 g de pommes de...

En savoir plus

15/05/2013 Publié depuis Overblog

Filet mignon curry, coco et zeste de citron vert

Pour 4 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 30 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 1 filet mignon de porc...

En savoir plus

15/05/2013 Publié depuis Overblog

Crêpes gratinées au saumon et courgettes grillées

Pour 5 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 10 min PP: 12 points par personne PP: 11 points par personne avec...

En savoir plus

15/05/2013 Publié depuis Overblog

Feuilletés courgettes feta et olives noires

Pour 8 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 20 min PP: 5 points par personne Ingrédients: 1 Pâte feuilletée TARTE...

En savoir plus

15/05/2013 Publié depuis Overblog

Clafoutis chèvre courgette

Pour 8 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 25 min PP: 4 points par personne Ingrédients 1 capsule de CŒUR DE...

En savoir plus

15/05/2013 Publié depuis Overblog

Cookies aux carottes et courgettes

Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 25 min PP: 5 points par personne Ingrédients: 1 capsule de CŒUR DE...

En savoir plus

15/05/2013 Publié depuis Overblog

Flan de courgettes aux herbes

Pour 4 personnes Préparation: 10 min Cuisson: 15 min PP: 3 points par personne Ingrédients: 3 courgettes 2 cuillerées...

En savoir plus
'; var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', '']); _gaq.push(['_trackPageview']); _gaq.push(['_trackPageLoadTime']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();