Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...
/image%2F0381981%2F201308%2Fob_25efcf19827b2ac34a9033c131a92cd0_choucroute-au-canard.jpg)
Pour 6 personnes Préparation: 30 min Cuisson: 20 min PP: 12 points par personne ou 9 points en remplaçant le lard...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201308%2Fob_77c45a_cannelloni-facon-mama-julia.jpg)
Pour 22 Cannellonis Préparation: 30 min Cuisson: 30 min PP: 2 points par cannelloni Ingrédients: 2 oignons 1 cc...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201308%2Fob_89da3e055ab956e0fc24153c365d123b_blanquette-de-lapin.jpeg)
Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 40 min PP: 4 points par personne Ingrédients: 6 à 8 morceaux de lapin...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201308%2Fob_11a2bc_bar-et-sa-royale-de-brocolis-a-la-coriandre.jpg)
Pour 10 parts Préparation: 30 min Cuisson: 40 min PP: 7 points par part Ingrédients: 2 bouquet(s) Brocoli 6 moyen...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_0f18c22a78169783289295552f260ee3_bouchees-saumon-poireau.jpg)
Pour 10 bouchées Préparation: 10 min Cuisson: 15min PP: 2 points par bouchées Ingrédients - 1 briquette (20 cl)...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_04c387_quiche-aux-brocolis-et-tomates.jpg)
Pour 4 personnes Préparation: 25 min Cuisson: 30 min PP: 9 points par personne Ingrédients: - 50 cl de lait Gloria...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_623fc8a99814fef6c818b61f271aabf1_cassoulet.jpg)
Pour 2 personnes Préparation: 30 min Cuisson: 20 min Repos: 30 min PP: 6 points par personne ou JSC Ingrédients...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_a5fb02_salade-de-pates-thon-tomate-et-feta.jpg)
Pour 4 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 10 min PP: point par personne ou JSC Ingrédients des pâtes 1/4 d'oignon...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_28c52c342d9846c6197ecca6667a6bf7_galette-complete.jpg)
Pour 2 personnes Préparation: 15 min Cuisson: 10 min PP: point par personne ou JSC Ingrédients 250gr de farine...
En savoir plus/image%2F0381981%2F201307%2Fob_1f150f33bcf7c8ad6caeceade7f8e6c2_chili-con-carne-2.jpg)
Pour 6 personnes Préparation: 15 min Cuisson 1h PP: 7 points par personne ou JSC Ingrédients: 500 gr de viande...
En savoir plus