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Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

10/09/2015 Publié depuis Overblog

Menu Semaine 38 & 39

C'est partit pour le Menu de la semaine 38 & 39

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10/09/2015 Publié depuis Overblog

PO Maison & Réunion - Youpi et Germinoise

Alors une bonne nouvelle j'ai encore eu du -. Après deux semaines avec des petites pertes, celle-ci est bonne....

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10/09/2015 Publié depuis Overblog

10 conseils pour perdre dix kilos en trois mois

Tiré de Fourchette&Bikini Sans jeûner ni se priver ! Votre objectif ? Perdre dix kilos en trois mois. Après plusieurs...

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05/09/2015 Publié depuis Overblog

PO Maison & Réunion - Bof

Alors une PO mitigée. Beaucoup d'effort cette semaine mais pas une bonne perte. Côté Miss B: PO Maison: -200g (77,5kg),Bof...

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27/08/2015 Publié depuis Overblog

Objectifs Septembre 2015

Alors la rentrée arrive à grand pas pour les enfants mais aussi pour moi. Il va falloir que je reprenne de bonnes...

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27/08/2015 Publié depuis Overblog

Résultats de mes crèmes Nivéa

Alors j'ai donc commencé mes massages le 30 juillet 2015, mais malheuresement je n'avais pas pensé à prendre mes...

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27/08/2015 Publié depuis Overblog

PO Maison - Mensurations

C'est jour de la pesée. Il faut bien y passer, pour voir comment ça avance. Côté Miss B: PO Maison: -100g (77,7kg)...

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24/08/2015 Publié depuis Overblog

Muesli Croustillant, Banane et Fromage Blanc 0%

Pour 1 personne Préparation: 15 min PP: 3 points par personne Ingrédients: 100g de fromage blanc 0% 20g de Muesli...

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24/08/2015 Publié depuis Overblog

Muesli aux fruits secs et fromage blanc 0% fruité

Pour 2 personnes Préparation: 10 min PP: 7 points par personne Ingrédients: 40 g de Muesli croustillant nature...

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24/08/2015 Publié depuis Overblog

Saumon et petits légumes cuits en papillote

Pour 2 personnes Préparation: 20 min Cuisson: 20 min PP: 6 points par personne Ingrédients: 2 pavés de saumon sans...

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