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10 Septembre 2013
Pour 4 croustillants
Préparation 5 min Cuisson: 5 min
PP: 4 points par croustillant
Ingrédients
2 feuilles de brick
150 g de saumon frais (pavé)
60 g de mesclun
10 g de margarine allégée
1 citron
1 c. à soupe de ciboulette
7 feuilles de coriandre
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
sel, poivre
Préparation
Préparez la marinade :
Pressez le citron et récupérez son jus. Lavez, égouttez et coupez finement la coriandre. Dans un saladier, versez le jus de citron, l'huile d'olive, la coriandre, assaisonnez.
Préchauffez le four à 200°C (th.6).
Lavez le mesclun et essorez.
Lavez, égouttez et taillez la ciboulette en petits morceaux.
Préparez le saumon, taillez-le en 8 morceaux fins. Déposez-les dans la marinade, mélangez et laissez mariner 30 min.
Faites fondre la margarine et badigeonnez-en les feuilles de brick à l'aide d'un pinceau. Coupez ensuite les feuilles de brick en 4 parties. Répartissez en leurs centres les morceaux de saumon égouttés. Saupoudrez de ciboulette, poivrez, refermez les feuilles de brick. Enfournez 5 min.
Dans un bol, versez le vinaigre, assaisonnez de sel et de poivre. Versez progressivement l’huile de la marinade en émulsionnant. Mélangez la vinaigrette au mesclun. Répartissez-le dans des assiettes et placez au centre les croustillants de poisson.