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Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Chapitre: 2.12.1: Week-end frileux page 43 sur 365

Chapitre 2.12.1: Week-end frileux page 43 sur 365

Brrr! Qu'est ce qu'il fait froid! Ca donne pas envie de faire quoi que se soit. Donc j'ai préparé mon menu pour la semaine, hier on a fait les courses. Je suis prête, ou tout du moins mon frigo est prêt.

J'ai aussi fais des Petits pains briochés au pépite de chocolat, mais j'ai toujours beaucoup de mal à les faire gonfler. Pfff! Du coup ils sont un peu dur et compact. Remarquez comme ça on ne me les mangera pas.

Pour le sport cette semaine, je vais essayer d'y aller plus régulièrement. Jeudi et vendredi je ne bosse pas, babysitting oblige, donc il faut que je me bouge le popotin.

Je viens de remettre au goût du jour mon tableau des mensurations, et là je pleure derrière mon écran. J'ai sacrément merdé ces derniers mois.

Chapitre: 2.12.1: Week-end frileux page 43 sur 365

J'espère qu'avec Croq'Kilos je vais au moins redescendre vers les 65kg.

J'ai trouvé quelques sites pour calculer mon poids idéal donc celui-ci BlueJean

Qui me donne plusieurs formules de calcul en fonction de mon age, ma corpulence, ma taille, etc...

Donc en résumé pour avoir un corps idéal il faudrait que je soit en dessous de 63kg.

En rêve tout ça! ça voudrait dire me priver toute ma vie. Ben j'ai pas envie.

Alors je vais faire ce que je peux pour redescendre à 65kg, me remuscler et surtout perdre ce gras au niveau de l'intérieur des cuisses et du ventre.

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