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Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Chapitre 2.1.1: Croq'Kilos page 35 sur 365

Chapitre 2.1.1: Croq'Kilos page 35 sur 365

Bon étant donné que je stagne et surtout que je ne fais rien plus motivation pour maigrir, j'ai décidé de tester Croq'Kilos.

Tout d'abord c'est déjà moins cher que WW. Ce qui n'est pas négligeable. Ensuite ça a l'air dans le même esprit de calcul de calories.

Alors je me suis inscrite ce matin.

Donc facile et rapide.

Tout d'abord on se rend sur le site Croq'Kilos, et vous pouvez commencer à renseigner le Bilan, avec les infos générales, le Sexe, l'Age, la Taille, le Poids de Départ et celui Désiré.

Ensuite ton Niveau d'Activité Physique (Sédentaire, Actif et Sportif), moi j'ai mis Sportif.

Il vous offre même un petit Livret de Recettes (même si vous n'allez pas jusqu'au bout)

 

Quand tout ça est rempli, on passe à la phase, Oups! L'IMC de m... On se fait peur, ou pour les habituer, on pleure d'être remontée. Mais on se dit qu'on est là pour que ça redescende.

Bon je suis denouveau en Surpoids. Pfff!!

 

Ensuite on vous propose 3 menus, à nous de choisir, tout en sachant qu'on peut modifier.

Je me lance dans le Menu Express, car je pense pouvoir tenir. On verra bien

Après la douloureuse, la note...

Je prend la formule Trimestriel, car vu l'estimation pour atteindre mon Objectif.

Maintenant en route pour mon Tableau de Bord sur Croq'Kilos.

1ère impression c'est pas mal, il te propose des menus pour la journée, pour une fois je n'aurai pas besoin de réfléchir à "Qu'est ce que je vais faire à manger ce soir". Je pense même pouvoir faire la même chose pour toute la famille.

Si tu veux tu peux changer les plats en fonction de tes envies. Tu cliques sur le plat et hop la recette, et hop la liste de courses.

J'ai regardé pour lundi. En revanche ça me manque la collation du matin.

Pas mal pour le moment, seul bémol il n'intègre pas les dépenses caloriques des activités sportives du coup il faudrait manger plus le jour où je vais au sport.

Il manque aussi l'appli, pour le suivre lorsqu'on est à l'extérieur.

On verra avec le temps.

A suivre....

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