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Kakinou Light

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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Chapitre 1.10.2: Mardi Migraine page 10 sur 365

Chapitre 1.10.2: Mardi Migraine page 10 sur 365

Aujourd'hui pas de bol j'ai mal dormi et je me suis chopée une migraine d'enfer, en plus pour compléter j'avais oublié mon Zomig à la maison. J'ai tenu une partie de la matinée, mais à 13h30 je suis rentrée chez moi j'en pouvais plus. Parce que qui dit migraine, dit nausée. La Totale! Je suis rentrée, un médoc et au lit. J'ai dormi 2h ça m'a fait un bien fou, et migraine disparu. Yesss!

Ce midi je mettais fait une salade thon, endives, champignons et pommes de terre et mon Fameux fromage blanc à 0%.

Mais bon mes privations font effet. Ce matin encore un PC a -400g. Pourtant j'ai pas beaucoup dépensé en calories. Il va falloir que je pense à me faire un programme de gainage pour fortifier tout ça.

Puisque j'allais mieux je suis allée à mes séances BodySculpt (486cal pour 50min) et un BodyCombat d'Enfer (653cal pour 55min). En revanche j'ai un peu mal à mon bras, malgré que j'ai essayé de le préserver.

Suite à ma migraine, j'ai eu une fringale vers 16h, j'ai craqué sur une part de galette qui trainait dans la cuisine. Bon heureusement que je suis allée au sport car je suis restée dans les clous.

Résumé de ma journée:

Calories Absorbées: 2160

Calories Dépensées: 2660

Demain c'est les Soldesssssssssss les Filles. Je pense que je vais craquer pour deux trois trucs sur chez New Look, j'adore cette boutique. Je vous monterai si je craque.

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