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Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Jour 6 - Samedi à la maison

Aujourd'hui c'est corvée ménagère. Et oui il faut bien aussi s'occuper de la maison. Donc j'ai briqué la maison ce matin. Ensuite il faut que je m'attaque au repassage mais on verra cet après-midi.

Ce midi, j'avais prévu

  • Moules sauce Fourbe d'Amber
  • Frites avec l'ActyFrit donc moins calorique
  • 1 verre de bière
  • 1 flan de potiron

Bon j'ai encore une fois craqué prendant la préparation avec 6CS de crème fraiche 7%

Petite sieste pour digérer tout ça et récupérer de ma semaine.

Et shooping dans l'après-midi, avant de partir j'ai pris une pomme, pour dire de bouger encore avec une petite pause chez MacDo pour un Café Latte.

De retour à la maison, pour le goûter une banane

J'ai préparé le diner, les restes qui trainaient dans le frigo

  • 1 tranche de rôti de boeuf avec un sauce fourme d'Amber
  • du konjac
  • 1 finesse fruits rouges Weight Watchers

 

J'avais dit que je ne préparerai pas de gâteaux ou autres, ben j'ai menti. J'ai fais des pains au lait pour mes hommes demain matin mais j'ai du goûter pour voir si c'était bon, et ben c'est bon!

Ah oui j'ai oublié, de voir dire que j'ai encore oublié mes compléments, j'ai du mal avec les prises de médoc.

Demain je dois aller courir, j'espère avoir le courage, car le footing en ce moment c'est pas mon truc.

 

Résumé:

Calories Absorbées: 1666 cal

Calories Dépensées: 1950 cal

Miss B: encore -400g

 

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