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Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Clafoutis aux poires à la frangipane

Pour 8 personnes

Préparation: 10min Cuisson: 20min

Calories: 1530 Kcal soit 191 Kcal

Ingrédients:

  • 4 poires
  • 8 c. à soupe de poudre d'amandes (70g)
  • 40 cl de lait écrémé
  • 2 c. à soupe de sucralose Canderel
  • 70 g d'amandes effilées
  • 4 oeufs
  • 4 c. à soupe de crème fraîche épaisse 7% (165g)

Préparation:

1 Préchauffez le four à 160°C

2 Faites griller les amandes effilées dans une poêle à sec jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.

3 Retirez du feu et réservez.

4 Pelez et coupez en deux les poires. Retirez les queues, les coeurs et les pépins.

5 Beurrez un plat allant au four et répartissez-y les moitiés de poires, côté plat vers le bas. Réservez.

6 Battez les oeufs avec le sucre en poudre dans un saladier.

7 Ajoutez la crème fraîche, le lait et la poudre d'amandes puis remuez bien au fouet jusqu'à obtenir une crème bien lisse.

8 Versez la crème sur les moitiés de poires dans le plat.

9 Parsemez enfin d'amandes grillées dorées.

10 Enfournez et faites cuire le clafoutis pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.

11 A la sortie du four, laissez tiédir le clafoutis aux poires à la frangipane sur une grille.

12 Dégustez tiède ou froid saupoudré de sucre glace

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