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Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

PO Maison & Réunion - I Feel Good - PO n°12

PO Maison & Réunion - I Feel Good - PO n°12

Je suis contente j'ai reperdu mes 800g de la semaine dernière et encore perdu un peu plus.

Côté PO:
PO Maison: 67,7kg -1,1kg. Cool 800g de la semaine dernière + 300g pour la semaine
PO Réunion: 68,4kg -1,3kg, j'l'aime bien celle là aussi.

Côté Sport:
Je suis allée courir, mais pas beaucoup juste 8km mercredi. J'ai un peu végété pendant les congés. Il faut vraiment que je retrouve un rythme pour faire plus régulièrement du sport. J'ai décidé de vendre mon Elliptique, car il me sert juste de portemanteau. Je préfère aller courir, c'est plus agréable.

Côté Beauté:
J'ai déjà fait 7 séances de CelluM6, et je sens que ma peau change. J'ai pris mes mensurations.
Alors depuis déc 2012 . Au total j'ai perdu:

 

  • 15cm de tour de poitrine
  • 16cm de tour de taille
  • 23cm de tour de hanche
  • 15cm de tour de cuisse
  • Mais surtout 23,1kg je suis maintenant en Surpoids.

Je suis passée aussi de la taille 52 à 40. Le plus grand des bonheurs.

PO Maison & Réunion - I Feel Good - PO n°12PO Maison & Réunion - I Feel Good - PO n°12
PO Maison & Réunion - I Feel Good - PO n°12PO Maison & Réunion - I Feel Good - PO n°12

Mais voici la meilleure des photos

PO Maison & Réunion - I Feel Good - PO n°12

Objectif Challenger WW: Perdre 500g par semaine
Cool j'ai tenu bon et ça n'a pas été facile.

Prochaine Objectif:
Continuer à perdre ;o) tout simplement. Je ne veux pas me mettre trop de pression surtout que dans 15 jours on fait la fiesta, les 10-18 de mes garçons.

 

Mais surtout mon objectif final arrivé à 63kg avant les vacances d'été.

Il me reste encore 4,7kg à perdre, soit 500g par mois, mi-mai je devrais y arriver.

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Vanda 03/04/2016 14:37

felicitations !!!!!!
30kgs en moins et ....une femme qui a gagné 10 ans en jeunesse ....tu es superbe .
bon dimanche ....bizzzzz

Betty 25/03/2016 18:57

Bonjour,
Vous êtes magnifique sur la deuxième photo. J'aimerai bien être aussi mince, pour l'instant avec les problèmes de boulimie, je suis beaucoup plus grosse.
Je suis tellement grosse que ma mère m'a dit que je ressemblai à une grosse vache. Merci pour votre site, c'est un site comme celui-là qu'il me fallait, pour arrêter les crises de boulimie et perdre du poids.

Betty 26/03/2016 10:17

Bonjour Kakinou Light,

Merci pour ta réponse et ton soutien.
Je vais essayer de réduire le sucre et mangé plus de fruits et légumes. Je vais essayer de me remettre au stepper. Merci beaucoup. Biz.

Kakinou Light 25/03/2016 19:02

Bonjour Betty,
Merci pour ton commentaire c'est très gentil. Je pense que pour ta boulimie il faut que tu trouves ce qui la déclenche et c'est sur qu'avec ce genre de réflexions, surtout venant de ta mère, ça va pas t'aider.
Essayes tout de même de te prendre en main, côté alimentation et tu verras malgré tes crises tu vas perdre. Et le sport c'est aussi important
Allez courage
Biz

takamatsu 20/03/2016 20:41

magnifique ! on dirait que tu as 10ans de moins sur la deuxieme photo !!!

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