Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Kakinou Light

Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

PO + Week-end de Trois jours

Enfin le week-end de trois jours est terminé. Oufff
J'ai fais juste ma PO maison, car je n'ai pas pu aller en réunion, j'ai récupéré mes loulous à l'aéroport.
Mais je suis honteuse, car malgré le résultat, j'aurai pu faire mieux si je n'avais pas craqué la veille. Je suis crevée en ce moment et mercredi soir ça a été l’apothéose (tartines de Pain ww avec Nutella, Grignotis,etc...)
PO: ZERO comme la fille :-(
Donc ça veut dire que si je n'avais pas craqué connement j'aurai eu du moins.
Mais bon ce qui est fait est fait.
Du coup la meuf, comme elle a rien compris:
Jeudi midi, on a mangé à l'Hippo avec des collègues, et j'ai pris un hamburger frites et j'ai recraqué le soir avec un carnage dans le frigo.
Vendredi midi, apéro avec les voisins, donc grignotis, champagne, toast, du
coup rien au déjeuner, et light au diner (konjac, crevette, crème fraiche).
Samedi, pour rattraper le coup, 30min d'elliptique, et midi Pizza Del Arte (Pizza à 22pts + 1bière 3pts), Rien au diner, j'avais plus faim.
Dimanche, 30min, 4km de footing sous la pluie. Ça fait du bien. Déjeuner chez ma sœur, mini-crêpes party salées, sucrées. J'ai mangé modérément et
essayé de ne pas m’empiffrer. Affaire réussie. Ce soir ça sera fromage blanc, pommes séchées.

Vivement demain qu'on reprenne un rythme normal j'en peux plus des week-ends comme ça.
Ah mince ça recommence à la fin de la semaine :-(

Partager cet article

Repost 0

Commenter cet article

'; var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', '']); _gaq.push(['_trackPageview']); _gaq.push(['_trackPageLoadTime']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? '//ssl' : '//www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();