Du sport sur une chaise

25 Mai 2015

Rédigé par Kakinou Light et publié depuis Overblog

Quelques exercises à faire sur une chaise prenant 10min

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Sport et Motivation

Quelques exercices de Sport

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Alexandra

25/05/2015 18:01

Super filon merci ! <br /> Ce sont des exercices que l'on peut donc faire à peu près partout (la chaise peut être remplacée dans certains cas). Pourquoi ne pas faire une petite session au boulot par exemple ?

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