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Kakinou Light

Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Plat : Aiguillettes de canard aux deux pommes Weight Watchers

Plat : Aiguillettes de canard aux deux pommes Weight Watchers

Pour 4 personnes

Préparation: 20 min Cuisson: 30 min

PP: 6 points par personne

Ingrédients

  • 800 g d'aiguillettes de canard
  • 6 pommes
  • 600 g de pommes de terre
  • 3 oignons
  • Huile d'olives

Préparation

  1. Dans une cocotte minute, placez les aiguillettes et faites revenir dans un peu d'huile. Salez, poivrez.

  2. Émincez les oignons et ajoutez-les. Laissez dorer.

  3. Versez 10 cl d'eau.

  4. Épluchez les pommes et les pommes de terre. Coupez-les en quartiers et placez-les dans la cocotte.

  5. Laissez cuire 10 minutes.

  6. Disposez dans un plat et servez.

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