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Kakinou Light

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Mon Régime, Ma Perte de Poids, Mes Recettes Préférées découvertes sur Internet...

Desserts, Recettes Sucrées, De 1 à 5 Points, Weight Watchers, Fruits

Dessert : Chaud et froid de mandarine Weight Watchers

14 Décembre 2014

Rédigé par Kakinou Light et publié depuis Overblog

Pour 8 personnes

Préparation: 15 min Cuisson: 5 min

PP: 1 point par personne

Ingrédients

  • 80 cl de jus de mandarine
  • 1 cuillère à café de 4 épices
  • 5 feuilles de gélatine
  • 20 g d'édulcorant
  • 4 mandarines
  • 30 g de beurre
  • 30 g de miel

Préparation

  1. Faites bouillir le jus de mandarine avec les épices.

  2. Ajoutez la gélatine et l'édulcorant.

  3. Versez le mélange dans des moules individuels et placez au réfrigérateur.

  4. Epluchez les mandarines et détaillez les quartiers.

  5. Faites-les revenir dans une poêle avec du miel et du beurre.

  6. Démoulez la gelée froide et placez les quartiers chauds autour.

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