Crumble aux poires et aux céréales

10 Février 2014

Rédigé par Kakinou Light et publié depuis Overblog

Pour 8 personnes

Préparation: 30 min Cuisson: 30 min

PP: 4 points par personne

Ingrédients:

3 poires
100 g de flocons d’avoine
2 étoiles de badiane
100 g de farine
4 c. à soupe de Canderel ou de sure et Stévia
100 g de beurre allégé 41%
le jus d’1 orange
1 pincée de sel

Préparation:

1 Préchauffez le four th.6-7 à 200 °C.

2 Pelez les poires, coupez-les en morceaux puis disposez-les dans un plat allant au four. Arrosez-les de jus d’orange puis ajoutez les étoiles de badiane.

3 Confectionnez les miettes de crumble en mélangeant du bout des doigts la farine, le Canderel, le beurre, le sel et les flocons d’avoine. Répartissez les miettes sur les poires et enfourner 30 min.

4 Servez tiède.

Partager cet article

Repost0

Tarte minceur fromage blanc et baies de Goji

Croquettes salées au son d'avoine

Commenter cet article

'; var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', '']); _gaq.push(['_trackPageview']); _gaq.push(['_trackPageLoadTime']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();